چگونه مثبت اندیش بمانید

اینفوگرافیک این هفته‌ی «رادیو مثبت»، ۱۶ راهکار برای مثبت اندیش بودن در زندگی به شما پیشنهاد می‌کند.

با پیروی از این استراتژی‌ها، “مثبت اندیش” بمانید!

۱- به دنبال چشم‌اندازهای جدید در زندگیتان باشید.

۲- افرادی که شما را تشویق و حمایت می‌کنند را فراموش نکنید.

۳- افکار منفی خود را با نوشتن آن‌ها از خود دور کنید.

۴- از خودتان به خاطر موفقیت‌هایتان قدردانی کنید.

۵- احساسات خوب و بد خود را بیان کنید.

۶- معنای زندگی را در زندگی خودتان پیدا کنید.

۷- همیشه به دنبال یادگیری چیزهای جدید باشید.

۸- برای تفریح خود برنامه ریزی کنید.

۹- گاهی اوقات کارهایتان را از خانه دنبال کنید.

۱۰- به خاطر داشته باشید هر شکستی شروعی برای داشتن چیزهای بهتر خواهد بود.

۱۱- به فکر حمایت و خوشحالی دیگران باشید.

۱۲- زمانی را به خانواده‌ی خود اقتصاص دهید.

۱۳- این، یک معجزه است که شما در دنیا هستید؛ پس از فرصت‌هایتان استفاده کنید.

۱۴- این را بپذیرید که همیشه ممکن است اتفاقات بد در زندگی پیش بیاید.

۱۵- همچنین فعالیت های برای زمانی که احساس ناامیدی می‌کنید در نظر بگیرید.

۱۶- افکار و رویا های خود راتصویری در معرض دید خود قرار دهید.

چگونه مثبت اندیش بمانید

 

 

4 thoughts on “چگونه مثبت اندیش بمانید

دیدگاهتان را بنویسید