نوشته‌ها

با این ۶ روش نقاط ضعف خود را به نقاط قوت تبدیل کنید

نقاط ضعف خود را به نقاط قوت تبدیل کنید

 

با این ۶ روش نقاط ضعف خود را به نقاط قوت تبدیل کنید

ما انسانها قادریم ضعف های خود را به قوت تبدیل کنیم و لازمه این کار اراده و تمرین است. گفته میشود که با صرف ده هزار ساعت تمرین و ممارست روی نقاط ضعف ، میتوان ان ها را به توانایی و استعداد مبدل ساخت.
هیچ کس با ضعفی به دنیا نمی اید که نتواند ان ها را تغییر دهد .همچنین ممکن است در زمان تولدمان ، مهارت های خاصی در ما باشد که لزوما وجود این توانایی ها موفقیت ما را در اینده ضمانت نمیکند. بطور مثال اگر کسسی در بحث و مشاجره ماهر باشد لزوما یک وکیل مدافع خوب نخواهد شد. حالا ممکن است شما در درون خود برنامه هایی برای موفقیت داشته باشید اما حس میکنید شرایط وصول ان را ندارید.باید به شما بگویم این پایان راه نیست و شما به طور قطع میتوانید با تمرین و ممارست تواناهایی های زیادی در خود ایجاد کنید.
در این دنیای بزرگ انسانهای بیشماری هستند که توانسته بر نواقص و ضعف های خود غالب ایند و ان نقاط ضعف را به نقاط قوت تبدیل کنند و در نهایت در زمینه کاری خود موفق شوند، کاری که هیچ وقت فکرش را نمیکرند بتوانند انجام دهند.

 

در اینجا به چند مورد از این روش ها اشاره خواهد شد.

۱- وقف کردن

کنار تمرین و ممارست ، وقف کردن فاکتور دیگری برای تبدیل ضعف ها به قوت هاست.بنابراین برای موفق شدن در کارهایتان ، در کنار ممارست خود را وقف کامل ان کار کنید. بطور مثال اگر ضعف شما ترس از حضور در جمع است پس لازم است خود را کاملا وقف غلبه بر این ترس کنید. مراقب باشید که شکست های اولیه شما را مجبور به ترک تمرین نکند.اعتماد خود را بالا برده و باتکیه بر تمرین و وقف کامل خود به سوی موفقیت حرکت کنید.

۲- تمرکز

سعی کنید تمرکز خود را روی بهبود نقاط ضعفتان حفظ کنید اما ابن را هم در نظر داشته باشید که نباید در این اثنا خود را مورد ازار روحی قرار دهید .برای فایق امدن بر نواقص خود زمان را در اختیار بگیرید و یک هدف واقعگرا و دست یافتنی برای خود ترسیم کنید و تمام تلاش خود را بکاربگیرید تا به ان هدف برسید. گاهی نیاز است برای رسیدن به هدف خود وقت بیشتری صرف کنید.

۳- نقاظ ضعف خود را بشناسید و بپذیرید.

برای تبدیل ضعف ها به قوت لازم است که ضعف های خود را شناسایی کرده باشید و در مرحله بعد باید اینقدر شجاع باشید که ان را بپذیرید. اگر بطور مداوم وجود نقاط ضعفتان را انکار کنید هرگز شانسی برای بهبود انها نخواهید داشت. در چدیرفتن نقاط ضعف جای هیچ گونه خجالتی نیست کما اینکه این کار افراد شجاع و دلیر است.بنابریان با نقاط ضعفتان مواجه شوید و دلیرانه انها را پذیرا باشید تا بتوانید انها را به نقاط قوت مبدل سازید.

۴- کمک بخواهید.

هیچ قانونی مبنی براینکه شما باید به تنهایی بر نقاط ضعف خود فایق ایید وجود ندارد. بهتر است از افرادی که با انها احساس راحتی میکنید و اعتماد دارید طلب کمک کنید.طلب کمک نه تنها به معنای درماندگی شما نیست بلکه نشان دهنده اشتایق شما برای بالا رفتن از نردبان پیشرفت و رسیدن به اوج است.

۵- کاملا اماده و مجهز باشید.

با امادگی کامل بر نقاط ضعفتان غالب شوید . مثلا اگر مشکل شما این است که چیزها را فراموش میکنید پس لیستی از انها تهیه کنید و در دسترس خود قرار دهید . بهترین راه برای غالب شدن بر نقاط ضعف این است که لیستی از این موارد تهیه کنید و بعد از ان ، انها رل بر طبق اولویت طبقه بندی کنید. در مرحله بعد یک به یک روی هر کدام کار کنید. هر کدام که برایتان مشکل ساز تر است را در اولویت قرار دهید و بعد از رفع ان به سراغ کار بعدی بروید .

 

 

 

۷ توصیه برای به دست آوردن شغل خوب و پردرآمد

دانلود کتاب صوتی موفقیت

۷ توصیه برای به دست آوردن یک شغل خوب و پردرآمد با تجربه محدود.

بسیاری از افراد زمانی که میخواهند شغلی اختیار کنند با مشکل مواجه می شوند چرا که آنها تجربه کافی ندارند. این مساله در زمانی که به دنبال کار می گردید ، می تواند مسئله حادی باشد. در اینجا قصد داریم هفت توصیه به شما ارایه دهیم تا با تکیه بر آنها ، با وجود کمی تجربه بتوانید کاری برای خود دست و پا کنید.

 

۱- مقصود و هدفتان چیست ؟

مهم ترین کار این است که بدانید دقیقا برای چه کاری ساخته شده اید. مهارت های نهادینه در وجودتان را شناسایی کرده و تلاش کنید شغلی در راستای همان مهارت ها پیدا کنید. این امر باعث میشود که در یافتن شغلی بهتر ، موفق تر باشید.

 

 ۲- مشاغل جدید اعمال کنید :

در بسیاری از شرکت های بزرگ افراد بیشماری را می بینید که با رزومه های قوی در دست ، منتظر استخدام هستند و قطعا این کار را برای شما که تجربه کافی و یا رزومه قوی ندارید ، سخت تر مینماید. اما این را به خاطر داشته باشید که شرکت های کوچکتر که کمتر از ۲۰ کارمند دارد ، به دنبال کارمندان با تجربه نیستند و میتوانید شروع کارتان از این شرکت های کوچک باشد.

 

۳- بر منابع انسانی بازرگانی متکی نباشید.

تمام تلاش و کوشش خود را روی اعمال منابع انسانی بازرگانی متمرکز نکنید. درخواست نامه های لازم را پر کنید و این همه چیز است. بهترین شانس های شما این است که فردی را پیدا را کنید که در مکانی که دلخواه شماست، مسولیتی دارد. تلاشهای کاری خود را به جای تکیه بر منابع انسانی بازرگانی ، روی سوپروایزرهایی متمرکز کنید که میتوانند شما را استخدام کنند .

 

 ۴- منعطف باشید.

اگر شرایط به شما این امکان را نداد که در زمینه انتخابی خود مشغول به کار شوید ، میتوانید مواردی مشابه به ان را امتحان کنید. هر چه تعداد شرکت هایی که بتوانید در انجا درخواست کار داشته باشید بیشتر باشد ، شانس استخدام بیشتری خواهید داشت. تنها به تعداد محدودی شغل تمرکز نکنید.

 

۵- مهارت هایتان را به روز رسانی کنید.

پیشنهاد ما این است که این عادت را در خود ایجاد کنید که به نبال یادگیری مهارت ها و توانایی های جدید باشید. ادامه تحصیلات در رشته کاری اتان در دراز کمدت میتواند به کمکتان بیاید .بنابراین لازم است در خلال ان به یادگیری مهارت های جدید بپردازید تا شانس بیشتری برای یافتن شغل داشته باشید.

 

 ۶-کارهای داوطلبانه انجام دهید.

اگر هنوز در یافتن شغل موفق نشده اید ، بد نیست کمی به انجام کارهای داوطلبانه ببپردازید تا از این طریق ضمن کسب تجربه ، بتوانید به رزومه کاری اتان رونقی ببخشید. میتوانید چند ساعتی در هقته را به کسب تجارب ارزشمند اختصاص دهید.این امر باعث میشود تا برای دست یافتن به شغل مورد علاقه اتان موفق تر باشید.

 

۷- سماجت به خرج دهید.

گاهی پیش می اید که یافتن شغل مورد نظرتان به درازا بکشد. در این مواقع تنها راه حل این است که تسلیم نشوید.گاهی مجبور خواهید بود کارهایی با درامد پایین دست بگیرید تا اموراتتان اصلاح شود.به هر جهت تسلیم نشوید و سماجت به خرج دهید.

 

۷ روش برای ولخرجی و پس انداز همزمان

با این هفت روش هم ولخرجی کنید و هم پس انداز داشته باشید.

همه می گویند هر چه زودتر شروع به پس انداز پولهایتان نمایید تا در دوره میانسالی و بازنشستگی اتان به ثروت خوبی رسیده باشید.مثلا اگر برخلاف بسیاری از مردم که از ۳۵ سالگی اشان شروع به این کار می کنند ، شما از ۲۵ سالگی اتان اقدام به پس انداز نمایید شانس بیشتری در جمع اوری ثروت خواهید داشت.
اما ایا به نظرتان پس انداز کردن لزوما به این معناست که زندگی سختی را بگذرانیم و هیچ گونه ولخرجی نداشته باشیم ؟ یعنی باید روی اها و خواسته هایمان را نادیده بگیریم صرفا به این علت که میخواهیم پس انداز کنیم ؟ باید بگوییم که خیر ، لزوما اینگونه نیست.پس انداز کردن به معنای ولخرجی نکردن نیست. دنیایی از تفاوت بین صرفه جو بودن است و این لزوما به معنای اصلا خرج نکردن نیست .

ولخرجی و پس انداز همزمان

با این هفت روش متوانید در عین حال که ولخرجی میکنید پس انداز هم داشته باشید:

۱- هدف داشته باشید :

مهمترین خصلت یا عادت در پس انداز و خرج کردن مساله هدف داشتن است. هدف به شما این فرصت را میدهد که مسایل مالی اتان را سرو سامان دهید و زندگی راحتی داشته باشید. اگر چشمتان به دنبال یک ساعت لوکس گران قیمت است میتوانید برای خرید ان برنامه ریزی کنید .مثلا به جای رفتن به ارایشگاه با هزینه ۴۰ دلار با ۱۰ دلار موهایتان را کوتاه کنید. یا به جای رفتن به رستوران گران قیمت به یک غذای معمولی رضایت دهید .اینها برای این است که بتوانید ان ساعت لوکس را به دست بیاورید.

۲- هزینه ها را ردیابی کنید.

اگر لیستی از مخارج و هزینه ای زندگی اتان داشته باشید بهتر خواهید توانست تشخیص دهید کدام مخارج اضافی خواهند بود و کجاها می توان پس انداز کرد.

پس انداز

۳- لوکس بودن را برای خود تعریف کنید .

اگر تصور شما از زندگی ولخرجانه ، زندگی کردن مثل میلیونر هاست ، باید به شما بگویم میلیونر شدن را کاملا فراموش کنید. بهترین کار در اینجا این است که لوکس و ثروتمند بودن را برای خود تعریف مجدد کنید.لوکس بودن لزوما به معنای گران بودن نیست بلکه به معنای باکیفیت بودن است. باید به کیفیت اجناس و مکان ها فکر کنید تا قیمت انها.

۴- دید درستی داشته باشید.

شما قصد دارید یک جفت کفش گران بخرید ؟ چرا ؟ شاید به این خاطر است که بخواهید جلوی دوستانتان پز دهید یا ممکن است به خاطر تلاش هایی که در دو ماه اخیر داشته اید این یک جفت کفش را برای خود جایزه بخرید .داشتن یک دید درست به شما این امکان را خواهد داد تا در مخارجتان نظم داشته باشید.

۵- اولویت بندی

در مساله پس انداز کردن مهمترین خصلتی که باید داشته باشید این است که بتوانید اولویت بندی داشته باشید و بدانید په چیزی مهمتر و نیاز تر است. مثلا به جای خرید مجلات و روزنامه ها میتوانید از اخبار انلاین مطلع شوید و انها را دانلود کنید.با چشم پوشی کردن از این چیزهای کوچک می توانید به چیزهای دیگری که نیاز دارید دست یابید.

 

ولخرجی

۶- یادبگیرید از وسایل ، مجددا استفاده کنید.

خیلی از مواقع ما بسیاری از وسایلمان را دور می اندازیم فقط به این خاطر که نمیخواهیم وسایل ارزان قیمت داشته باشیم و در نظر دیگران لوکس جلوه نکنیم. اما باید دانست که بین ارزان بودن و صرفه جویی کردن تفاوت زیادی هست. اگر با دقت به اطراف خود نگاه کنید وسایل زیادی را خواهید یافت که می توانید از انها مجددا استفاده کنید و دیگر نیاز نخواهد بود که برای انها مجددا هزینه کنید.

۷- خردمندانه خرید کنید.

این مساله ای است که نیازی به توضیح ندارد. خردمنداته ترین کار این است که قبل از خرید یک شی گران قیمت به ان فکر کنید.
امیدوارم این هفت روش به شما در خرج و پس اندازتان کمک کند.

چگونه بتوانیم دیگران را به راحتی ببخشیم ؟ (۲ )

قدم هشتم : از کینه ورزی بپرهیزید

در یک نزاع و درگیری چه چیزی سبب عصبانیت و ناراحتی میشود ؟

مطمینا جواب این سوال ، لیست بلند بالایی است و محتوای همه آنها این است که طرف مقابل اشتباه کرده و بدون هیچ دلیل منطقی و منصفانه رفتار بدی انجام داده است . در نتیجه با استنباطی شبیه این : ” من حق دارم وقتی دخترم ، مادر شوهرم ، شوهر سابقم ، رییسم و یا هر کسی دیگر که با من اینگونه برخورد میکند ناراحت شوم ” . اما اگر شما خواهان این هستید که زندگی تان را براساس مکتب تائو بنا کنید لازم است این نمونه افکار را عکس کنید . بر خلاف نظر عموم ، خشم و کینه از عملکرد هیچ یک از طرفین دعوا نمی آیند بلکه آنها وجود دارند و تا وقتی که شما درصدد پایان دادن به این نزاع و جایگزین کردن آن با عشق و بخشش و مهربانی نباشید ؛ هر چه بیشتر پیشرفت میکنند و به راه خود ادامه میدهند .

به قول Lao Tzu که میگوید : انسان باید ریسک کند  که ناراحتی را به مهربانی تبدیل کند و گرنه خصومت هیچ گاه به دوستی تبدیل نمیشود .

بنابراین وقتی همه فریادها ، جیغ ها و کلمات تند و تهدید آمیز به پایان رسیدند ، زمان برای آرامش فرا میرسد . به یاد داشته باشید که طوفان برای همیشه ماندنی نیست . ریزگردهای پنهان شده در آن سرانجام فرو مینشیند و امنیت برقرار میشود . همیشه زمانی برای صلح و آرامش وجود دارد .

قدم نهم : به جای اینکه در طلب حق خود باشید ، مهربان باشید

ضرب المثلی چینی میگوید : اگر قصد دارید کینه و انتقام را دنبال کنی پس دو قبر بکن . اولی برای طرف مقابلت و دومی برای خودت . منظور این جمله این است که عاقبت کینه و دشمنی ویرانی است .

دنیا تنها یک مسیر دارد . کسانی که از آنها رفتار بدی سر میزند درواقع کاری را انجام میدهند که فکر میکنند باید انجام دهند . ولی شما میتوانید همان رفتار را با روشی دیگر پردازش کنید . وقتی در برابر مشکلی با عصبانیت برخورد میکنید درواقع شما آن عصبانیت را در جامعه توزیع میکنید . اما بدانید وقتی شما آسیب دیده آید نیازی نیست بخاطر آن دیگران را خراب کنید و یا آن ضربه وارد شده را تلافی کنید . فرض کنید شخصی به شما حرفی میزند که از نظر شما بسیار ناپسند است ، سعی کنید به جای اینکه در مقابل سخن آن فرد گزینه خشم را انتخاب کنید ، گزینه مهربانی را بکار ببندید . شما اختیار کامل دارید که در مقابل آن سخن ، سخنی پر انرژی تر و والاتر  که پر از عشق و آرامش و لذت و بخشش و مهربانی است را به عنوان جوابتان انتخاب کنید . پس به جای اینکه در طلب حق خود باشید ، اندکی مهربان باشید خود

قدم دهم : تمرین به ” دادن ” کنید

قبل از اتمام بحث و جدل سعی کنید به جای ” گرفتن ” به ” دادن ” عادت کنید . دادن به آیم معنا نیست که همه چیز رها کنید بلکه اگر میخواهید از مکتب تائوییسم تبعیت کنید ، زمانی که طرف مقابل سعی در برنده شدن دارد و میخواهد با زیر پا گذاشتن شما میخواهد خود را به بالا بکشد ، شما هم چنان در صلح باشید و با زندگی هماهنگ شوید . اگر این اصل را بکار بگیرید قادر خواهید بود که زمان کشمکش را کاهش داده و حتی به صفر برسانید . در هر کجا که حس کردید احساساتی قوی در شما در حال تحریک شدن است و شما باید حق خود را بگیرید ، خیلی آرام جملات زیر از دعایs Saint Franciرا در خود زمزمه کنید .  “هر کجا به تو ناراحتی وارد شد ، معذرت خواهی را پیش بگیر ” . همانطور که او میگوید باید بخشنده بود . به جای تنفر ، عشق را به ارمغان بیاورید . به جای تاریکی ، روشنی و به جای تلافی ، عذرخواهی . این عبارات را هر روز با خود تکرار کنید چون به شما کمک خواهد کرد که بر تمایلات نفسانی خود فایق آیید و مفهوم زندگی را درک کنید .

قدم یازدهم : در جستجوی موقعیت هایی که مورد ظلم قرار گرفتید ، نباشید

اگر آگاهی شما از مفهوم زندگی کم و یا در حد صفر باشد ، درواقع به دنبال موقعیت هایی هستید که مورد اذیت واقع شده اید و این کار از شما انرژی زیادی میگیرد . حتی یک گزارش اخبار ، یک غریبه دیوانه ، یک شخص دشنام ده ، یک عطسه و یا یک ابر سیاه میتواند این کار را عملی کند . سعی کنید به شخصی تبدیل شوید که به هر نحوی از مورد اذیت واقع شدن اجتناب میکند . باید گفت ، مورد اذیت واقع نشدن به این معنا است که ” من کنترل کامل بر احساسات خویش دارم ، من انتخاب میکنم که در هر شرایطی ، حس آرامش خودم را حفظ کنم . در عوض وقتی احساس کردید که مورد اذیت واقع شدید ، عادت به قضاوت کردن میکنید . درواقع شما به شخصی را مورد قضاوت قرار میدهید که احتمالا احمق ، بی عاطفه ، دیوانه ، گستاخ ، بی ملاحظه و یا نادان است و به این روش خود را ناراحت میکنید و مورد بی مهری قرار میگیرید . تنها چیزی که ممکن است که از عملکرد آنها تشخیص ندهید این است که ، زمانی که شما شخصی را مورد قضاوت قرار میدهید در واقع آنها را تعریف نمیکنید بلکه شما خودتان را به عنوان فردی ضعیف که نیازمند قضاوت کردن دیگران است ، تعریف میکنید .

قدم دوازدهم : به جای زندگی کردن در گذشته در لحظه به سر ببرید

اگر حس کردید که بخشیدن کاری سخت است ، باید بگویم که شما در حال زندگی نمیکنید و برای گذشته اهمیت بیشتری قایل شده اید . با این استراتژی ، شما یک سهم زیادی از انرژی و توجه خود را صرف تاسف خوردن به روزهای خوب گذشته میکنید که برای همیشه از دست رفته اند ، به این خاطر است که نمیتوانید خوشحال باشید و امروز خود را بسازید . ” همه چیز تغییر کرده است ، هیچ کس مثل سابق احترام نمیذارم. ….” این جملات نشان دهنده این است که شما به گذشته تعلق دارید به همین خاطر نمیتوانید در حال حاضر خوش باشید .

گمان نمیکنم که مخلوقات خداوند هم عمر خود را صرف فکر کردن به زمانهای گذشته کنند . _ یک سگ آبی تمام روز خود را صرف کار کردن میکند بدون اینکه توجه به این نکته کند که برادر یا خواهرش توجه بیشتری جلب کرده اند ویا پدرشوهر با برادر بزرگترش بیشتر وقت میگذارند.  او همیشه در زمان حال زندگی میکند . باید از مخلوقات خدا درس بگیریم و با قدردانی از زیبایی های دنیا ، تمرین کنیم که در لحظه زندگی کنیم .

قدم سیزدهم : به دل زمان های تاریک بروید

در جهان هستی ، سیستم هوشیاری با یک نیروی خدایی وجود دارد که حادثه ها بدون هیچ تصادفی اتفاق میافتند . باید بگویم که اگر هم چنان مسیری که قبلا میرفتید را دنبال کنید به جایی که الان هستید ، نخواهند رسید . هر پیشرفت یا موفقیت که در زندگی شما ایجاد شده ، احتمالا از دل چندین فاجعه و بدبیاری به بیرون آمده است . زمانهای تاریک مثل تصادفات ، حادثه های تلخ ، انحلال ها ، زمانهای فقر ، بیماریها ، تجاوزها،  رویاهای به تحقق نرسیده همگی در صف هستند تا شما از آنها عبور کنید و به هدف برسید . فرض کنید که آنها باید اتفاق بیفتید و شما نمیتوانید جلوی آنها را بگیرید . از این دیدگاه به سمت آنها بروید و آنها را بفهمید و بپذیرید و درنهایت آنها را دگرگون کنید ( کن فیکون )

قدم چهاردهم : از قضاوت کردن خودداری کنید

_وقتی دست از قضاوت دیگران بردارید و تنها یک نظاره گر باشید ، آرامش درونی همه وجود شما را خواهد گرفت . با این حس آرامش،  شما خود را خوشحال تر و فارغ از انرژی منفی خواهید یافت . تجاوز وقتی صورت میگیرد که بفهمید دیگران بیش از حد معمول به شما جذب شود .

_ اگر من موجودی را دوست دارم که آن را فراتر از خودم میدانم به این معناست که عشق همه چیزی است که من در درونمایه دارم و همه چیزی است که میتوانم آن را ببخشم . اگر شخصی که عاشقش هستم ترجیح داد فراتر از چیزی باشم که در گذشته بوده ام ، من انرژی ای فراتر از خود واقعی ام را باید به او بفرستم .

_قضاوت و مورد انتقاد قرار دادن احساسات و افکار دیگران _ صرف نظر از اینکه این کاری غیر اخلاقی و نادرستی است _ در واقع با این کار ما ، قضاوت خداوند را نقض کرده ایم . چون خداوند است که تعیین میکند آرزوهای ما به تحقق بینجامد و همانطور که با موجودیت ما هماهنگ هستند . پس اگر من میخواهم دنیایی کامل داشته باشم باید عشق را جایگزین قضاوت کنم .

قدم پانزدهم : تنها عشق بورزید

من سالهای زیادی است که در آموزه‌ای Patanjalil را مطالعه میکنم ، او در چند سال گذشته چندین بار خاطر نشان کرد که وقتی ما در زندگی ثابت قدم هستیم که در مورد افکار آزاردهنده که در مورد دیگران به ذهن ما میرسد دچار لغزش نشویم . و همه مخلوقات خداوند از خصومت در پیشگاه خداوند خودداری کنند .

توصیه من به شما این است که در موقعیت هایی که که قرار است دیگران مورد سرزنش،  انتقاد و قضاوت قرار دهید به آنها تنها عشق بورزید . وقتی احساس کردید که قضاوت اعمال دیگران قرار است آرامش و شادی را از شما بگیرد فورا آنها را غرق در محبت کنید و به یاد داشته باشید که اگر در این راه ثابت قدم باشید و دید خود را به کاینات و موجودات تغییر دهید ، کاینات و موجودات هم در پیش چشمان شما تغییر میکنند .

 

چگونه بتوانیم دیگران را به راحتی ببخشیم ؟(۱ )

در اصل ؛ بخشیدن دیگران برای تعالی روح خودمان است . اگر بیشتر فکر کنید در میابید که ، یک تجربه بد ، هر چند دردناک که ممکن است از کسی در دل داشته باشید ، آنقدر هم ارزش آن را ندارد که به همراه دیگر افکار و احساسات با خود به دوش بکشید . اگر به خود اجازه دهید که افکاری همانند خشم ، عصبانیت و کینه فضای ذهن شما را اشغال کند ، خواهید دید که انرژی شما به ندرت تحلیل میرود و قدرت اختیار از شما سلب میشود . در عوض ، اگر شما قدرت آزاد کردن آنها را از خود داشته باشید ، مطمینا آرامش وجود شما را پر خواهد کرد .
در ادامه ۱۵ قدم در جهت تغییر رفتار به شما معرفی میکنیم که میتوانید از طریق آنها کسی را که ضرر روحی یا جسمی به شما وارد کرده را به راحتی ببخشید .

 

مقالات موفقیت

چگونه بتوانیم دیگران را به راحتی ببخشیم

قدم اول : نقش دوم خود را بازی کنید

گذشته دردناک و همه آسیب های وارده ، در دنیای فیزیکی دوام زیادی نخواهد داشت پس به آنها اجازه ندهید که در ذهن شما بمانند و لحظات کنونی زندگی شما را آلوده کنند . زندگی همانند یک بازی تئاتر با نقش های گوناگون است . شخصیت هایی که وارد کالبد وجودی شما میشوند برخی نفش های کوتاه هستند و برخی بلند . بعضی از آنها نقش یک انسان بد ذات است و برخی دیگر یک انسان خوب . اما چیزی که مسلم است این است که برای برپا شدن یک بازی وجود هر دو نقش ضروری است . پس با آغوش باز به استقبال هر دو نقش بروید و همیشه نقش دوم شخصیت خود را بازی کنید .

قدم دوم : با خویشتن خویش همیشه در ارتباط باشید

با خود عهدی ببندید که حتی در سخت ترین شرایط هم ، ارتباط خود را با درون خود قطع نکنید . فقط در این صورت است که بدن شما به شکل هماهنگ میتواند عمل کند . ناراحتی که بر شما وارد شده را به خداوند واگذار کنید و به روح تان اجازه دهید که کالبد تان برگردد . وقتی خود فیزیکی ( بدن ) را با خود معنوی ( روح ) تان درهم بیامیزید شروع به آزاد کردن انرژی بالایی از عشق و نور میکند . به هر کجا که قدم بگذارید به راحتی میتوان هماهنگی یا عدم هماهنگی روح و جسمتان را از ظاهرتان نمایان است .

همانطور که St.Francis در خط ابتدایی شعر مشهورش میآورد : ” وسیله ای برای آرامش باشید “

قدم سوم : هیچ گاه با حالت عصبانیت به خواب نروید

لحظات قبل از خواب را میتوان زمان طلایی دانست که افکار ما بطور مستقیم روی ضمیر ناخودآگاه ما تاثیر میگذارد . پس توصیه میشود از این زمان برای مرور مسایل ناراحت که در طول روز برای شما اتفاق افتاده ؛ استفاده نکنید . در عوض ترجیح میدهم که در این زمان به خودم به عنوان یک مخلوق خدایی فکر کنم . من باور دارم که خواب روی اندیشه بیداری من تاثیر دارد ، پس با خود تکرار میکنم که من هستم ، من دارای آرامشم ، من از زندگی راضی هستم ، من عاشق هستم ، من چیزهایی را جذب خواهم کرد که متناسب با بهترین ایده آل های من هستند .
_ این شیوه یک استراتژی شبانه برای من است . قبلا وسوسه ای درونی من را به سمتی سوق میداد که یک ترس ناخوشایند را در ذهن خود مرور کنم . این موضوع برای من اثبات شده که ، من هر ذهنیتی نسبت به خودم داشته باشم آن ذهنیت در وجود من ثبت میشود . پس من این فرصت را به خودم میدهم که هنگام خواب در مورد بیشتر برنامه ریزی کنم تا وقتی روز بعد از خواب بیدار میشوم یک انسان توانمند و آزاد باشم .
” خواب انسان تحت تاثیر ضمیر ناخودآگاه است و ضمیر ناخودآگاه تحت تاثیر تصور آسان از خودش است ” Newville Gordon

قدم چهارم : به جای تمرکز بر اعمال دیگران ، روی احساس درونی خود متمرکز شوید

هر زمان که به خاطر عمل دیگری که در حق شما روا شده ناراحت هستید این نکته را به ذهن بسپارید که شما تنها مسیول احساسات درونی خود میباشد که آنها را باید به بهترین شیوه مدیریت کنید . به خود این فرصت را دهید که انرژی خود را صرف احساساتتان کنید . اجازه دهید که شرایط پیش آمده تنها به منزله تجربه ای برای رفتار اینده شما باشد و بخاطر احساسی که در حال حاضر به شما دست داده کسی را سرزنش نکنید . همچنین خودتان را نیز نباید سرزنش کنید ! این موقعیت بوجود آمده را تجربه ای بدانید برای اینکه به خود بفهمانید که هیچ کس قدرت سلب آرامش از شما ندارد مگر اینکه خودتان مجوز آن را دهید و البته شما هیچ تمایلی برای سپردن این اختیار به کسی ندارید .
_* به خودتان این حق را بدهید که بدون اینکه احساسات خود را اشتباه تلقی کنید ویا نیاز به آزاد کردن آنها داشته باشید ، فقط آنها را تجربه و درک کنید . به این شیوه شما به خود محوری میرسید . فقط این نکته حایز اهمیت است که اصلا سعی نکنید دیگران را سرزنش کنید و یا به جای درک خودتان انرژی خود را صرف فهمیدن دیگران قرار دهید . تنها بر احساسات خود ارزش قایل باشید و سعی در فهم آنها داشته باشید .
_ *وقتی مطمین باشید که برای واکنش نشان دادن به هر چیز و هر کسی حق انتخاب دارید، بهتر میتوانید خودتان را رقص زندگی هماهنگ کنید . با تغییر روش برخورد خویش ، خود شما هستید که تعیین میکنید که دیگران چه اثری بر شما داشته باشند و تنها در این صورت است که دنیایی روشن با پتانسیل های نامحدود میتوانید برای خود رقم بزنید . در نهایت خیلی زود میتوانید دیگران را ببخشید و از هر چیزی به راحتی بگذرید .

قدم پنجم : از تعیین تکلیف برای دیگران بپرهیزید

از اینکه به دیگران بگویید چگونه فکر کنند و عمل کنید اجتناب کنید چون هر کسی برای اعمال خود حق انتخاب دارد . بدانید که شما مسیول و صاحب هیچ یک از افراد خانواده خود نیستید .
به قول شعر خلیل جبران : ” بچه های شما ، فرزندان شما نیستند بلکه پسران و دختران روزگار هستند که از شما زاده نشده اند بلکه از روزگار گذشته شما زاده شده اند ”
_ در حقیقت ، ناملایمات و تیرگی ها همیشه در هر رابطه ای وجود دارد ، پس نباید زیاد بر آن تمرکز کرد . سعی کن بیشتر از اینکه حرف بزنی ، گوش کنی . زمانی که درصدد قضاوت کسی هستی ابتدا به خود نگاهی بنداز و ببین خود در کجا نیاز به قضاوت داری . وقتی حس مالکیت که نسبت به دیگران داری را با اجازه گرفتن از آنها برای بیان نقطه نظرت ، جایگزین کردی ، آن وقت حقیقت آشکار تابو را در خواهی یافت . از آن به بعد شما شاهد تغییر رفتار دیگران با خودتان خواهید شد که قبلا به شیوه ای دیگر با شما برخورد میکردند .

قدم ششم : همانند آب جاری باش

به جای تلاش برای اینکه بتوانیم با قدرت خود بر دیگران مسلط شوی ، همانند آب مسیر را برای خود باز کن و حرکت کن . در واقع عقاید مختلف تو و کج فهمی ها همانند لبه های تیز رودخانه هستند که تو با مدارا کردن باید آن لبه ها را صاف و هموار کنی ، درست همانند آب روان .به جای دستور دادن و سخن گفتن سعی کن بیشتر گوش فرا دهید و وقتی کسی در مورد موضوعی نظرش برای تو عنوان کرد از این جمله استفاده کن ” من قبلا به این موضوع فکر نکرده بودم ، ممنونم ، بهش فکر میکنم ” .
” زمانی که به جای مشاجره تصمیم گرفتی همانند آب روان ، نرم و باادب و متین باشی تو یک بخشنده ای .”
از خود تصویری همانند آب در ذهن داشته باش ، با همه خصوصیات آب . اجازه بده خود ِ نرم و روان تو وارد مکان هایی شود که قبلا به خاطر سخت بودن و خشن بودن تو ، حق ورود به آنجا را نداشتی . وقتی با نرمی جریان پیدا کردی میتوانی به زندگی کسانی که با تو احساس سرسختی میکردند وارد شوید. وقتی توانستی به خود درونی و خصوصی دیگران وارد شوی خود را تجسم کن . مشاهده کن که تصور آنها از تو چیست . آن تصویر را در ذهن خودت به عنوان دنباله رو آب روان نگه دار . سرانجام خواهید دید که روابط شما چگونه تغییر خواهد کرد .

قدم هفتم : مسیول سهم خود باش

سرزنش نکردن دیگران به این معناست که هرگز مسیولیت احساسی که به ما دست میدهد را به گردن شخص دیگری نیندازیم . به این معنا که شما به جرات میگویید ” شاید ندانم که چرا این احساس به من دست داد ، که چرا دچار این بیماری شدم ، چرا قربانی این مشکل شدم ، چرا این تصادف را کردم ؛ اما میخواهم بگویم که من بدون هیچ تقصیری صاحب این خطا هستم . این اشتباه جزیی از زندگی من است و آن را میپذیرم و مسیول آن هستم .
وقتی وقتی مسیولیت احساساتی که به شما دست میدهد را تقبل میکنید حداقل فایده آن ، این است که شانس این را پیدا میکنید که برای رفع آن چاره ای بیاندیشید و هر چه زودتر از آن خلاص شوید . برای مثال ، وقتی شما مسیول انجام کاری هستید ولی در همان لحظه دچار سردرد میگرنی یا احساس ناخوشایند شده اید بهتر است بعد از برطرف شدن آن سردرد آن مسیولیت را به انجام برسانید و یا اگر کسی یا چیزی را مسیول آن احساس ناخوشایند میدانید بهتر است ابتدا باید منتظر بمانید تا آن احساس در شما تغییر کند و صلح و آرامش در شما غالب شود بعد آن کار را انجام دهید .

این مقاله ادامه دارد

 

معلمی که زندگی منو متحول کرد

من زندگی خود را به سه زن قدرتمند از جمله : مادرم ، مادر بزرگ مادریم و melinda مدیون هستم . آنها کسانی بودند که کمکم کردند آدمی باشم که اکنون هستم . اما زنی دیگر که قبلا هیچ گاه بصورت علنی از وی سخن نگفتم کتابدار و معلمی بسیار مهربان به نام بلنچه کاف ایی ایر Blanchester Caffiere / هست که تاثیر بسزایی در زندگی من اعمال داشت .

 

مقالات موفقیت

معلمی که زندگی منو متحول کرد

وی در سال ۲۰۰۶ یعنی کمی قبل از رسیدن به سن ۱۰۰ سالگی به دیار باقی شتافت اما خوشبختانه من شانس این را داشتم که قبل از مرگش بخاطر نقش بسیار مهمی که در زندگی من به جا گذاشت تشکر کنم . او شوق یادگیری و کسب علم را درست زمانی که ممکن بود من از مدرسه دلسرد شوم در من شعله ور کرد .

اولین باری که این خانم را ملاقات کردم ، کتابدار مدرسه ابتدایی View Ridge در شهر Seattle در ایالت متحده بود و من یک دانش آموز کلاس چهارمی بسیار خجالتی بودم .

من به شدت از کلاس و درس دوری میکردم چون یک نقص بزرگ داشتم که آن دست خط خرچنگ قورباغه (که امروزه متخصصین آن را اختلال نوشتن مینامند) و نیمکت همیشه کثیفم بود .

من همیشه سعی میکردم علاقه خودم به خواندن کتابهایی که برای دخترها هیچ جذابیتی ندارد را پنهان کنم .

خانم Caffiere  من را زیر بالهای خود گرفت و به من کمک کرد که علی رغم شلخته بودن و عینکی بودنم ، یک کتاب خوان موفق شوم .

او مرا از لاک خودم بیرون آورد و عشق کتابخوانی اش را به من نیز منتقل کرد . در ابتدا او شروع به سوال کردن از من کرد که : چه کتابی دوست دارم بخوانم ؟به چه نوع کتابهایی علاقه مندم ؟ بعد از آن کتابهای زیادی را به من پیشنهاد کرد . کتابهایی که پیچیده تر و چالش برانگیز تر از کتابهای علمی داستانی Tom Swift Jr که قبلا در آن زمان خوانده بودم ، بودند . او کتابهایی درمورد بیوگرافی افراد به من داد که قبلا خودش خوانده بود . وقتی من آنها را میخواندم ،  زمانی را اختصاص میدادیم که در مورد آن کتاب تبادل نظر کنیم . از من میپرسید ” آیا این کتاب را دوست داشتی ؟” ” چه چیزی از آن آموختی ؟ ” او واقعا به جوابهای من با جان و دل گوش میکرد . در گیر و دار همین گفتگو ها و کتابخوانی ها ، ما کم کم به دوستان صمیمی تبدیل شدیم

در آن زمان ، معمولا معلمان تمایلی نداشتن که دانش آموزان جز تکالیف مدرسه که آنها مشخص کرده بودند ، فعالیت های فوق برنامه داشته باشند و کتابهای متفرقه بخوانند . اما من از Caffiere یاد گرفتم که هر معلمی دارای دانش زیاد زیادی هست که میتوانم آنها را فرا بگیرم . فقط کافیست که سوال کنم . بعد از گذراندن دبیرستان و بالاتر از آن ، من اغلب با معلمان خود در مورد کتابهای مورد علاقه شان صحبت میکردم و کتابهایی که آنها خوانده بودند را در اوقات فراغت خود میخواندم و بعد از آن در مورد مطالب آن کتابها ، با معلمان خود صحبت میکردم و افکارمان را به اشتراک میگذاشتیم .

حال که به گذشته می نگرم ، میبینم دلیل اینکه من توانستم به کتاب و کتاب خوانی علاقمند شوم ، وقت گذراندن با شخصی به نام Caffiere است . در واقع این ، Caffiere بود که علاقه به کتابخوانی را در من نهادینه کرد و به طبع آن،  من نیز با کمک Melinda تمرکز خود را بر این موضوع قرار دادم که صدای خودرا به گوش بچه های آمریکا برسانم که از معلومات معلمان خود هر چه بیشتر استفاده کنید .

من اغلب در شروع مقالات خود از بچه هایی صحبت میکردم که در کشورهای فقیر از بیماری هایی رنج میبرند که سالیان دراز است که در آمریکا ریشه کن شده است . اما امروز باید از معلم و کتابداری تجلیل میکردم که به من کمک کرد تا قدرت و استعداد خودم را وقتی تنها ۹ سال داشتم کشف کنم . این یک مسیله درخور توجه است که چقدر یک انسان میتواند در سرنوشت یک بچه تاثیرگذار باشد.

 

چگونگی تاثیر شخصیت افراد در برخورد اولیه

برای رسیدن به موفقیت و ایجاد رابطه های خوب ، اعمال یک تاثیر فوق العاده قوی بر روی افراد آن هم در وهله اول کاملا ضروری و حیاتی است .
یونانی های باستان با بررسی تاثیر ارتباط افراد بر یکدیگر به این نتیجه رسیده اند که فرایند ارتباط جمعی به سه قسمت تشکیل میشود که عبارتند از :

شخصیت /ethos

 ترحم /pathos

عقل logos
شخصیت افراد به عنوان اخلاق آنها شناخته میشود . این مورد به چیزی که شما هستید و مهمتر از آن، چیزی که شما از دید دیگران هستید اطلاق میشود .
در حیطه کسب و کار و تجارت ، چگونگی ذهنیت افراد از شما به میزان زیادی ، تعیین کننده نفوذ شما بر آنهاست که به شدت اعتبار شما را تحت تاثیر خودش قرار میدهد .به منظور سنجش اعتبار شخصی ، اِعمال شما اعم از کارهایی که از اعتبار شما می‌کاهد یا می‌افزاید و همچنین ظرفیت نفوذ شما بر دیگران محاسبه میشود .

چگونگی تاثیر شخصیت افراد در برخورد اولیه

چگونگی تاثیر شخصیت افراد در برخورد اولیه

اهمیت تاثیر اولیه

حتما شما نیز شنیده آید که برای اِعمال یک تاثیر خوب بر افراد ، بیشتر از یکبار فرصت ندارید .
حقیقت این است که شما یک فرد را یکبار برای اولین میبینید ، و او در همان ۴ ثانیه نخست ملاقات شما را مورد قضاوت قرار میدهد و میزان زیادی از قضاوت وی در همان ۳۰ ثانیه اول برخورد ، به نتیجه میرسد .

از سوی مشاوران پرسنل آمریکایی که متشکل از مردان و زنانی هست که موظف به استخدام افراد با کفایت برای ارگان ها و شرکت ها هستند ، بررسی ای صورت گرفت که همه آنها در مورد این موضوع که ” همگی آنها در همان ۳۰ ثانیه نخست جلسه مصاحبه ، در مورد استخدام کردن یا نکردن افراد تصمیم گیری میکنند ” اتفاق نظر داشتند .

هر چیزی که بر روی ذهنیت افراد از شما دخالت داشته باشد ، حایز اهمیت است . در واقع هر چیزی اگر تاثیر خوبی نداشته باشد حتما تاثیر بد خواهد داشت .
اگر شما کنترل خوبی روی حرکات فیزیکی خود ندارید بهتر است تمرکز خود را بر روی لباس و نظافت خود بگذارید .

به طور کلی ، ما فرض را بر این میگذاریم که یک شخص با وجود تمام هوشیاری و اختیار کامل و با بهره گیری از هر قسمت از ظاهر خود ، این فرصت را دارد که بیانیه شخصی درمورد خودش صادر کند . باید گفت ، تاثیر لباسهای افراد در برخورد اول به میزان ۹۵ درصد می‌باشد چون در بیشتر موارد ، لباسها ۹۵ درصد از کل بدن را پوشانده اند .

به علاوه ، انضباط شخصی ، مدل مو و روش های دیگری که از گردن به بالا نشان دهنده ظاهر شماست ، ذهنیت افراد را در مورد شخصیت شما تحت تاثیر قرار میدهد .
همچنین ، ملزومات شما قادر است جایگاه شما را پیش چشمان افراد بالا یا پایین ببرد .

چگونه در برخورد نخست یک تاثیر خوب به جا بگذاریم ؟

در این قسمت دو نکته وجود دارد که اگر به آنها توجه کنید قادر خواهید بود همه این عقاید را در شخصیت خود بکار بگیرید .

اول ، کنترل کامل بر تمام جزییات ظاهری و انضباط شخصی خود داشته باشید . سعی کنید در تمام فعالیت های تجاری خود فردی قدرتمند و با نفوذ به نظر آیید.

دوم ، در مورد انتخاب یک لباس مناسب و مد روز حتما جستجو کنید . به این طریق در خواهید یافت در هر موقعیتی چه نوع لباس و با چه ترکیبی باید بپوشید . در این زمینه کتاب مطالعه کنید ، در سمینار شرکت کنید و حتی میتوانید یک مشاور لباس برای خود استخدام کنید .
بدانید که حتی کوچکترین تغییرات قادر هستند زندگی شما را تغییر دهند .

قبل از پایان دادن به این مقاله تمایل دارم عقیده ای را با شما به اشتراک بگذارم ” برای اینکه یک لیدر با نفوذ باشید اهمیت یک تاثیر خوب در برخورد اول را هیچ گاه فراموش نکنید “

حال به نظر شما چه جنبه های دیگری را باید در برخورد اول مد نظر قرار داد ؟

 

 

پیشنهاد میکنیم این کتاب صوتی را گوش دهید

کتاب صوتی جادوی انظبات شخصی

 

 

سخنان الهام بخش برای کسب شادی ویژه سال ۲۰۱۷

چیزی که به آن میاندیشید و چیزی که به زبان نیاورید،  همگی حایز اهمیت اند . درواقع افکار و سخنان شما ، نمادی از شخصیت و زاویه دید شما به دنیاست . اگر میخواهید انسان شاد و موفقی باشید ، افکار شما باید چالش برانگیز و انگیزشی باشد . من لیستی از نقل قول های الهام بخش از افراد مشهور را جمع آوری کرده ام که واقعا به آنها علاقه مندم .

این سخنان به شما کمک میکند که یک چارچوب جدید برای افکار خود بسازید و در سالها پیش رو از آنها بهره بگیرید .

مقالات موفقیت

سخنان الهام بخش

در سال جدید تصمیم بگیرید که با کلمات الهام بخش بیاندیشید و سخن بگویید . وقتی به این شیوه بیاندیشید ، عقاید شما در مورد خودتان ، واژه به واژه از نو چیدمان پیدا میکند و دنیایی با افکار مثبت خواهید داشت . بهترین قسمت ماجرا این است که وقتی این قدم را برداشتید جهان هستی به شما هدیه خواهد بخشید .

۱- هر هدفی که به ذهن نیمه خودآگاه شما وارد شود ، ذهن شما برای تحقق آن هدف روز و شب کار میکند .

۲- برای نورانی کردن دنیا دو راه داری ، یا خودت چراغی باشی و نور ببخشی و یا آینه ای باشی و نور را منعکس کنی .

۳- ده درصد از زندگی چیزی است که برای ما اتفاق میافتد ، نود درصد دیگر آن چگونگی واکنش دادن به اتفاق است .

۴- تو نمیتوانی شرایط ، دلایل و جهت باد را تغییر دهی . پس خودت را تغییر بده ومسیولیت خودت را به عهده بگیر .

۵- سرزنش کردن دیگران وقت تلف کردن است .مهم نیست که چقدر میتوانی از دیگران عیب جویی کنی و آنها را سرزنش کنی چون اینکار تغییری در تو ایجاد نمیکند .

۶- باور داشته باش و عمل کن ، گویی محال است که اشتباهی سر بزند .

۷- پیشرفت همیشه به معنای خطر کردن است . تو نمیتوانی به پله دوم برسی بدون اینکه پایت را از پله اول برداری

۸- من سالها زیادی زندگی کردم و مشکلات فراوانی پیش رو بود ، ولی اکثر آنها هیچ وقت اتفاق نیفتاد.

۹- من دریافتم که ، مردم چیزی را که به آنها بگویم و کاری که در حق آنها انجام دهم را فراموش میکنند ولی حسی که به آنها القا کردم را هیچ گاه فراموش نخواهند کرد .

۱۰- باید پرید تا بتوان پر زد و به جایی رسید

۱۱- هر ثانیه ، فرصتی برای تغییر زندگیست ، چون هر لحظه تو میتوانی روش احساست را تغییر دهی.

۱۲- تو در زندگی یک آهنربا هستی . به هر چه بیاندیشی همان را جذب خواهی کرد

۱۳- زیر بنای یک موفقیت : صداقت ، شخصیت ، درستی ایمان ، عشق و وفاداری است .

۱۴- زندگی فقط رسیدن و داشتن نیست بلکه به معنای دادن و بودن است

۱۵- به جای موکول کردن شادی به آینده در زمان حال از آن لذت ببر

۱۶- اگر تصمیم گرفتی کسی را به بالا بکشی ، اول از خودت شروع کن

۱۷- اگر به آفتاب خیره شوی ، نمیتوانید آنی سایه را ببینی .

۱۸- موفقیت یعنی شکست پشت شکست ؛ بدون از دست دادن اشتیاق .

۱۹- شانس قفل نیست ، پس برایش دری بساز  .

۲۰- موفقیت به معنای مجموع تلاش های کوچک است که روز به روز تکرار میشود

۲۱- ما یکبار به دنیا می‌آییم ؛ هم میتوانیم با ترس منتظر مرگ باشیم ، هم میتوانیم با یک زندگی کامل در جهت تحقق اهدافمان تلاش کنیم . تصمیم با ماست .

۲۲- بزرگترین راز زندگی این است که هیچ رازی وجود ندارد . هدف هر چه باشد با تلاش به دست میآید

۲۳- برای رسیدن به هر هدف و آرزو،  هر چه بیشتر روی آن تمرکز کنی و در موردش صحبت کنی ؛ سریع تر به آن میرسی

۲۴- اینکه چه کسی میخواهد به تو اجازه رفتن دهد مهم نیست ، مهم این است که چه کسی میخواهد تو را از رفتن بازدارد .

۲۵- لحظات شکرگزاری ، رفتار شما را نیز تحت تاثیر قرار میدهد .

۲۶- همیشه برای دست کشیدن خیلی زود است

۲۷- زندگیتان تغییر نخواهد کرد ، مگر ابتدا فعالیت های روزمره خود را تغییر دهید .چرا که راز موفقیت شما در جریان روزمره شماست

۲۸- موقع شکر گزاری فراموش نکن که شکرگزاری واقعی صرفا بیان کلمان نیست بلکه زندگی کردن با کلمات است

۲۹- اگر مردم میدونستید رسیدن به سلطنت چقدر سخت است ، دیگر هیچ گاه سلطنت ب ایشان شگفت انگیز نبود

۳۰- راز پیشرفت ، شروع کردن است

۳۱- ذهن همه چیز است . چیزی که می اندیشی و چیزی که میشوی .

۳۲- مهم نیست که مردم چه میگویند ، کلمات و عقاید قادر هستند جهان را تغییر دهند

۳۳- اگر اعمال تو به گونه است که به دیگران الهام میبخشد و باعث میشود که دیگران بیشتر آرزو کنند و بیشتر یاد بگیرند و بیشتر به هدف برسند ، تو یک پیشوا / لیدر هستی

۳۴- اگر به چیزی که همیشه ادامه میدادی ،  ادامه دهی ؛ به چیزی که همیشه به آن می رسیدی ، نخواهد رسید

۳۵-دریافتم  که اگر زندگی را دوست داشته باشی ، زندگی نیز تو را دوست خواهد داشت

۳۶- مهم نیست که چقدر آهسته میروی ؛ در عوض قدم های بزرگ بردار و هیچ گاه متوقف نشو

۳۷- هیچ کس نمیتواند تو را دست کم بگیرد ، مگر آنکه خودت بخواهی

۳۸- اگر به داشته هایت بیندیشی،  بیشتر خواهی داشت و اگر به نداشتههایت بیندیشی ، هیچ وقت به قدر کافی نخواهی داشت .

۳۹- خودت باش چون هر کسی جای خودش هست

۴۰- عمل ؛ کلید اصلی همه موفقیت هاست

۴۱- هدف از زندگی ؛ شادیست.

۴۲- اغلب مردم میگویند که تمرکزشان دوام نمیاورد ، درست است . حمام رفتن هم همینطور است بخاطر همین ، ما آن را روزانه سفارش میکنیم

۴۳- زمان آن رسیده که شروع به زندگی ای کنید که همیشه تصورش را میکردند

۴۴- نپرسید که دنیا به چه چیز نیاز دارد ، بلکه بپرسید چه چیزی شما را سرزنده و خوشحال میکند ، سپس همان را انجام بده . چیزی که جهان نیاز دارد ، مردم خوشحال و سرزنده است .

۴۵- مردم با تو طوری رفتار میکنند که خودت به آنها یاد داده ای

چطور در یک مصاحبه ی شغلی در مورد دستمزد صحبت کنیم؟

فرض کنید شما مرحله نخست مصاحبه ی شغلی را پشت سر گذاشته اید و به همراه سایر کاندیداها، در یک جلسه ی پرسش و پاسخ جمع شده اید و اکنون زمان صحبت کردن در مورد میزان دستمزد است؛ ولی شما از اینکه میزان حقوق پیشنهادی خود را عنوان کنید معذب هستید.

واقعا صحبت کردن در مورد حقوق با کسی که در جایگاه مدیریت نشسته و در درحالی که شما بی صبرانه خواهان به عهده گرفتن آن شغل هستید صورت خوشی ندارد. معمولا رئیسان آینده نگر و باتجربه از تعیین محدوده حقوق دریافتی شما شانه خالی میکنند چون تمایل ندارند از اختیارات خود در این زمینه استفاده کنند.

درواقع زمانی باید در مورد حقوق صحبت شود که در مورد اصول کلی کار در آن سمت به توافق رسیده باشید. به خاطر همین اگر در مورد پاداش قابل قبولی با شما صحبت کردند فورا بپذیرید.

چطور در یک مصاحبه ی شغلی در مورد دستمزد صحبت کنیم؟

چطور در یک مصاحبه ی شغلی در مورد دستمزد صحبت کنیم؟

در این صورت شما برای کار انتخاب خواهید شد، این موضوع بسیار حایز اهمیت است چون نشان دهنده ی عملکرد شما در مذاکره است. شرکت در صدد است با صرف زمان و انرژی به هر نحو با شما به توافق برسد پس نشان دهید که حاضرید از هفت خان رستم هم عبور کنید. (شاید اگر شما در یک سازمان غیر رسمی قرار بود استخدام شوید قبول نکردن چنین پیشنهاداتی آنقدرها مهم نبود ولی وقتی طرف شما افراد مهم هستند باید با احتیاط رفتار کنید. این توصیه برای کسی است که کمتر اتفاق افتاده که در یک چنین موقعیت خوبی قرار گرفته باشد. با یک محاسبه ی ذهنی، خواهید دید که قبول کردن برخی چیزها به بودن در این شرکت می‌ارزد.

۱. در ابتدا هرگز حرفی از رقم و عدد حقوق به میان نیاورید.

شما به هر کتاب راهنما و وبلاگ که مراجعه کنید در این مورد به شما خواهد گفت در شروع کار به هیچ عنوان از میزان حقوق صحبت نکنید. این توصیه معمولا همیشه درست و کارآمد است. افرادی که در یک مجموعه ی اداری، دارای سمتی هستند؛ در آن فضا نفس می کشند و زندگی می کنند و از کسانی که برای کار انتخاب می کنند نیز چنین انتظاری را دارند. آن ها در مورد موضوعات، خیلی عادی و بدیهی صحبت می کنند، گویی که آن موضوعات جزء بزرگی از ارزش و اعتبار شرکت است. به همین خاطر است که کسی نباید برای صحبت در مورد دستمزد داوطلب شود.

۲. به صحبت ها گوش دهید و همان را برایشان تکرار کنید.

در هنگام مذاکره به سخنانی که می شنوید به خوبی گوش بدهید و از همان سخنان در صحبت‌های خود استفاده کنید. خوب است بدانید که چیزی که افراد را متقاعد می کند حرف های خودشان است. پس زمانی که با آن ها بحث می کنید از صحبت‌های خودشان هم کمک بگیرید آن وقت می بینید که چطور جدا هیجان زده می شوند.

۳. تحقیق کنید.

افراد زیادی هستند که می توانند در مورد میزان تقریبی حقوق شما در سمت مورد نظر در آن شرکت به شما اطلاعات دهند. می توانید به سایت های مربوطه رجوع کنید و با سرچ سمت مورد نظر، میزان حقوق دریافتی آن سمت را پیدا کنید. این روش بسیار راحت است ولی چندان کارآمد نیست. همچنین فیسبوک و لینک های منبع هم می توانند کمک کننده باشند.

اما اگر بتوانید قبل از مصاحبه شغلی یک رابطه دوستانه با افرادی که در آن شرکت مشغول به کار هستند و یا بوده اند یا افرادی که با آن سازمان معاملات حرفه ای انجام داده اند ، برقرار کنید میتوانید به اطلاعات خوبی دست پیدا کنید.

۴. شما بسته های جبرانی زیادی دارید که میتوانید از آنها بهره بگیرید.

بیش از حد روی میزان حقوق تمرکز نکنید اگرچه این موضوع مسیله مهمی است ولی پاداش ها و بسته های جبرانی زیادی وجود دارند که میتوانند روی آنها متمرکز شوید . اگر شما یا دیگر افراد تیم بر سر میزان حقوق به بن بست خوردید بهتر است به جای آن در مورد کیفیت امتیازهای دیگر و ارزش های دیگر بحث و گفتگو انجام دهید.

مذاکره بر سر حقوق یک عملکرد استراتژیک و تاکتیکی است که بیان آن هنر خاص خود را میطلبد تا بتوان مدیر آن مجموعه را مجاب کرد . در فضای بازار وقتی شرکتی استعدادی را به کار میگیرد در واقع بودجه ای را سرمایه گذاری میکند که قبل از اتخاذ سرویس ارزش مشتری و قبل از نشستن بر سر میز مذاکره با شما ، این محاسبات را باید انجام داده باشد . زمانی که آن ها محاسبات خود را انجام دادند آن وقت زمان آن است که شما نیز رقم پیشنهادی خود را عنوان کنید.

چطور میتوان بهره وری خود را افزایش داد؟

از وبلاگ برایان تریسی چه خبر؟

در اینجا نکاتی را عرض می کنم که هر شب قبل از خواب باید انجام دهیم تا بتوانیم بهره وری خود را برای روز بعد افزایش دهیم. وقتی در پایان هر روز ، دقایقی را به کسب آمادگی ، برایانجام کارها در روز بعد اختصاص میدهیم ، کیفیت کارها در روز بعد به میزان چشم گیری افزایش می آید.

مقالات موفقیت

چطور میتوان بهره وری خود را افزایش داد؟

۱- همیشه افکار خود را روی کاغذ بیاورید.

تکه ای کاغذ تهیه کنید و هر گونه فعلیت از جمله : خوردن یک ناهار سالم ، ورزش کردن ، پختن شام برای خود و خانواده و هر مورد جزیی دیگر را که در روز بعد در صدد انجام آنها هستید را ، روی کاغذ پیاده کنید .

بعد از آن قسمتی از صفحه را ، به عنوان کردن این سوال از خودتان اختصاص دهید که اگر میتوانستم تنها یک مورد ار موارد این لیست را امروز انجام دهم ، کدام یک را انجام میدادم ؟

اگر میتوانستم دو یا سه مورد از این موارد را انجام دهم چی ؟ کدام ها بودند ؟ و به این شکل کارهایتان را اولویت بندی کنید .

وقتی در ابتدا صبح ، شروع به انجام دادن مورد اول کردید ، خودتان را طوری عادت دهید که از همان مورد اول ، کارها را بطور کامل و تا انتها به انجام برسانید و سپس به سراغ مورد بعد بروید .

۲- هیچ گاه ایمیل های خود را در ابتدا صبح چک نکنید.

توصیه میکنیم ایمیل های خود را شب هنگام چک کنید نه در ابتدا روز . چک کردن ایمیل ها در ابتدا صبح ، به راحتی سبب دور شدن از مسیر اصلی برنامه ریزی تان میشود . این کار با چک کردن اولین ایمیل شروع میشود و بدون اینکه متوجه گذر زمان شوید ، میبینید همه آنها را چک کردید و ساعت های زیادی از روز خود را از دست داده آید بدون اینکه حتی یکی از وظایف برنامه ریزی شده تان را انجام داده باشید .

سعی کنید تلفن همراهتان را دور از خود نگه دارید و یا حداقل به حالت خاموش درآورید تا سبب اختلال در تمرکز شما برای انجام وظایفتان نشود .

وقتی وظایف و مسیولیت های مهم زندگی را بخوبی و تا انتها انجام دهید، بعد از آن شما آزاد هستید که چک کردن ایمیل ها و یا هر کار متفرقه ای را انجام دهید .

۳- از وظایف نوشته شده، لیستی تهیه کنید.

راه دیگر که به شما اطمینان میدهد که روز بعد ، یک روز پر از موفقیت و مولدی هست این است که یک لیست اولویت بندی شده از وظایف خود در شب قبل ، تهیه کنید .

باید گفت ، توانایی ای که شما در برنامه ریزی کارها قبل از انجام آنها بخرج میدهید ؛ درواقع نشان از شایستگی و درایت شماست

نکته مهمی که به هنگام شروع وظایف در ابتدا روز ، باید مد نظر قرار دهید مسیله فایق آمدن بر ، به تعویق انداختن کارهاست . به بیان ساده تر یعنی تنها شروع کردن و ادامه دادن و دیگر هیچ.

با نوشتن اهداف خود قبل از رفتن به رختخواب ، ذهن شما بطور ناخوداگاه به فعالیت هایی که روز بعد قرار است انجام دهید فکر میکند و حتی قبل از اینکه صبح از خواب بیدار شوید ،خودش را برای عملی کردن آن برنامه اماده کرده است .

شایان ذکر است که وقتی شما قبل از هر روز برای آن روز برنامه ریزی میکنید و لیست کارهایتان را اولویت بندی میکنید ، و و برنامه هایتان زنجیر وار به همدیگر متصل میشوند ،کارها بدون وقفه ، سریع تر و روان تر از قبل پیش خواهد رفت و شما با دیدن افزایش سرعت در انجام کارها احساس شایستگی و قدرتمندی بیشتر میکنید . و در این راستا ، شما قادر خواهید شد و انگیزه شما برای کارهای آینده بیشتر میشود .

 

سخنان افراد موفق و مشهور

با عمل کردن به این اینفوگرافیک مسیر افراد موفق را دنبال کنید و به هرچه که می‌خواهید دست پیدا کنید

سخنانی از افرادی چون بیل گیتس ، کارلوس اسلیم، بث بروک،کوکو،چنل،کریس گاردنر و دراو هاستن

اینفوگرافیک

سخنان افراد موفق و مشهور

 

چگونه در برخورد اول حرفه‌ای تر عمل کنید؟

از وبلاگ افراد موفق چه خبر؟

این مطلب از وبلاگ برایان تریسی ترجمه شده است.

برای رسیدن به موفقیت و ایجاد روابط خوب، اعمال یک تاثیر فوق العاده قوی بر روی افراد آن هم در وهله ی اول کاملا ضروری و حیاتی است.

یونانی های باستان با بررسی تاثیر ارتباط افراد بر یکدیگر به این نتیجه رسیدند که فرایند ارتباط جمعی از سه قسمت تشکیل می شود که عبارتند از : شخصیت /ethos ، ترحم /pathos و عقل logos

شخصیت افراد به عنوان اخلاق آن ها شناخته می شود. این مورد به چیزی که شما هستید و مهمتر از آن،  چیزی که شما از دید دیگران هستید اطلاق می شود.

در حیطه ی کسب و کار و تجارت، چگونگی ذهنیت افراد از شما به میزان زیادی، تعیین کننده ی نفوذ شما بر آن هاست که به شدت اعتبار شما را تحت تاثیر قرار می دهد.

به منظور سنجش اعتبار شخصی، اعمال شما اعم از کارهایی که از اعتبار شما می کاهد یا می افزاید و همچنین ظرفیت نفوذ شما بر دیگران محاسبه می شود.

مقالات موفقیت

چگونه در برخورد اول حرفه‌ای تر عمل کنید

اهمیت تاثیر اولیه

شاید شما نیز این جمله را شنیده یید که برای اِعمال یک تاثیر خوب بر افراد  بیشتر از یکبار فرصت ندارید.

حقیقت این است که شما هر فرد را تنها یک بار برای اولین مرتبه می بینید، و او در همان ۴ ثانیه ی نخست ملاقات، شما را مورد قضاوت قرار می دهد و میزان زیادی از قضاوت وی در همان ۳۰ ثانیه ی اول برخورد، به نتیجه می رسد.

از مشاوران پرسنل آمریکایی که متشکل از مردان و زنانیست که موظف به استخدام افراد با کفایت برای ارگان ها و شرکت ها هستند، نظرسنجی ای صورت گرفت و مشخص شد که همه ی آن ها در مورد این موضوع که “در همان ۳۰ ثانیه نخست جلسه ی مصاحبه، در مورد استخدام کردن یا نکردن افراد تصمیم گیری می کنند.” اتفاق نظر داشتند.

هر چیزی که بر روی ذهنیت افراد از شما دخالت داشته باشد، حائز اهمیت است. در واقع هر چیزی اگر تاثیر خوبی نداشته باشد حتما تاثیر بد خواهد داشت.

اگر شما کنترل خوبی روی حرکات فیزیکی خود ندارید بهتر است تمرکزتان را بر روی لباس و نظافت خود بگذارید.

به طور کلی، ما فرض را بر این می گذاریم که یک شخص با وجود تمام هوشیاری و اختیار کامل و با بهره گیری از هر قسمت از ظاهر خود، این فرصت را دارد که بیانیه ی شخصی درمورد خودش صادر کند. باید گفت، تاثیر لباس های افراد در برخورد اول ۹۵ درصد است چون در بیشتر موارد، لباس ها ۹۵ درصد از کل بدن را پوشانده اند.

به علاوه، انضباط شخصی، مدل مو و روش های دیگری که از گردن به بالا نشان دهنده ی ظاهر شماست، ذهنیت افراد را در مورد شخصیت شما تحت تاثیر قرار می دهد.

همچنین، ملزومات شما قادر است جایگاه شما را پیش چشمان افراد بالا یا پایین ببرد.

چگونه در برخورد نخست یک تاثیر خوب به جا بگذاریم؟

در این قسمت دو نکته وجود دارد که اگر به آن ها توجه کنید قادر خواهید بود همه این عقاید را در شخصیت خود بکار بگیرید . اول ، کنترل کامل بر تمام جزییات ظاهری و انضباط شخصی خود داشته باشید . سعی کنید در تمام فعالیت های تجاری خود فردی قدرتمند و با نفوذ به نظر آیید.  دوم ، در مورد انتخاب یک لباس مناسب و مد روز حتما جستجو کنید . به این طریق در خواهید یافت در هر موقعیتی چه نوع لباس و با چه ترکیبی باید بپوشید . در این زمینه کتاب مطالعه کنید ، در سمینار شرکت کنید و حتی میتوانید یک مشاور لباس برای خود استخدام کنید .

بدانید که حتی کوچکترین تغییرات قادر هستند زندگی شما را تغییر دهند .

قبل از پایان دادن به این مقاله تمایل دارم عقیده ای را با شما به اشتراک بگذارم ” برای اینکه یک لیدر با نفوذ باشید اهمیت یک تاثیر خوب در برخورد اول را هیچ گاه فراموش نکنید “

حال به نظر شما چه جنبه های دیگری را باید در برخورد اول مد نظر قرارداد

 

ثروتمند شوید

ایفوگرافیک ثروتمند شوید برگرفته از کتاب صوتی ثروتمند ترین مرد بابل

همه‌ی ما میتوانیم ثروتمند باشیم و ثروتمند زندگی کنیم کافیست که به نکاتی ساده و کاربردی توجه کنیم و از آن حتما استفاده کنیم

این اینفوگرافیک قسمتی کوچک اما ارزشمند از کتاب صوتی ثروتمند ترین مرد بابل می‌باشد

چند اصل اساسی برای ثروتمند شدن لازم است که راحت نیست اما ساده می‌باشد.

۱- با علاقه کار کنید

۲- ۱۰% حقوق خود را پس انداز کید

۳- پس انداز خود را درست سرمایه گذاری کنید

۴- بودجه تعیین کنید

جزئیات بیشتر در اینفوگرافیک زیر

جهت تهیه و دانلود  کتاب صوتی ثروتمند ترین مرد بابل کلیک کنید

اینفوگرافیک موفقیت

اینفوگرافیک ثروتمند شوید

 

چرا پاییز، فصل مسافرت است؟

با آمدن فصل پاییز، ما به یاد چکمه و کت و البته بهترین دوستانمان می افتیم. با پوشیدن کت های خزدارمان و چکمه هایی که با پوشیدن آن ها یک لایه ی کلفت از خز ساق پاهایمان را در بر می گیرد درست همانند یک اشراف زاده در یک حفاظ براق می شویم و در همان حال، گالن گالن هات چاکلت می نوشیم و از آن لذت می بریم.

ما تصور می کنیم که به استقبال پاییز رفتن، یعنی چمباتمه زدن و رفتن به زیر پتو. حتی ترجیح می دهیم از این به بعد به جای رفتن به فضای باز، در کافه ها با دوستانمان قرار ملاقات بگذاریم. و ترجیح میدهیم که کیسه خواب و تجهیزات صخره نوردی خود را تا اولین سپیده دم تابستان آینده بایگانی کنیم. ولی فکر نمی کنید که در مورد این فصل واقعا بی انصافی می کنید؟

این فصل دقیقا زمانی است که باید کوله پشتی خود را به دوش اندازید و با سرعت تمام با اولین بلیط هواپیما یا قطار و یا ماشین خودتان مسافرت کنید.

چرا این فصل نسبت به فصل های دیگر دارای جذابیت های گردشگری بیشتر است؟

مقالات موفقیت

چرا پاییز، فصل مسافرت است؟

هزینه ها در پاییز ارزان است

حتما تا به الان متوجه شده اید که در طول فصل تابستان قیمت همه چیز از بلیط هواپیما گرفته تا بلیط قطار روند رو به رشد و سرسام آور دارد. اگر قصد مسافرت در تابستان را داشته باشید اولا باید از زمستان برای آن تصمیم گیری کنید ثانیا یک حساب پر پول از خودتان سراغ داشته باشید.

اما به محض اینکه جو مسافرت رفتن تابستان تمام شد و همه چیز به حالت نرمال برگشت قیمت‌ها به طور قابل توجهی کاهش میابد و قیمت هتلها، مهمان پذیر ها و پروازها و هر چیز دیگری با کاهش ۳۵ درصدی روبرو می شود. دلیل این کاهش ناگهانی قیمت‌ها، ریزش توریست و در نتیجه کاهش رقابت بر سر مکان و زمان است.

در فصل تابستان، کسی که تصمیم میگیرد شما در چه زمانی در کدام اتاق هتل مستقر شوید، مدیریت هتل است و کسی که تعیین میکند چه زمانی پرواز کنید آژانس هواپیمایی است ولی در پاییز کسی که تعیین میکند پولتان کجا و به چه نحو خرج شود خود شمایید. در این فصل به جای پذیرفتن اجباری و کنار آمدن با پیشنهادات، می توانید خود تصمیم گیرنده باشید.

آیا داشتن حق انتخاب برای یک مسافر، لذت‌بخش و الزامی نیست؟

طبیعت در پاییز زیباتر از هر فصل دیگر خود را نشان می دهد

اگر شما در همه ی فصل ها تجربه ی سفر داشته باشید حتما متوجه شده اید که تنها مزیت سفر در تابستان، سواحل گرم است و الا به خاطر ازدیاد مسافر در فصل تابستان، طبیعت نمی تواند روی خود را به خوبی نشان دهد و همچنین همه ی دغدغه ی مسافران سر و کله زدن با گرمای طاقت فرسای این فصل است. و در آخر به خاطر تحمل آن همه رطوبت و گرمای زیاد در طول روز، چیزی که نصیبشان می شود تنی خسته و بیحال است که اصلا خوشایند یک مسافر نیست.

برعکس، پاییز آنچنان طبیعت را غرق رنگ می کند که رنگهای آن را در هیچ فوتوشاپی نمی توانید پیدا کنید. زیبایی شیب گرویر در کشور سوییس، آنچنان شما را بهت زده میکند که نفس کشیدن را فراموش میکنید. طبیعت در پاییز احساسات شما از جمله حس عشق و شکر گذاری را برانگیخته می کند. صرف نظر از بازارهای گران گرویر، اردو زدن در سوییس خیلی مقرون به صرفه است. پیشنهاد می شود با خود چند قالب پنیر و شکلات سوغات ببرید و سعی کنید از پاییز آنجا نهایت لذت را ببرید. اوج سادگی و بی آلایشی در این فصل خودنمایی می کند.

ملودی لذت بخش طبیعت بدون هیچ صدای استرس زا و ازار دهنده، بهترین هدیه ی پاییز به شماست.

آیا شما تمایل ندارید گاهی چنین سکوت لذت‌بخشی را تجربه کنید؟

پاییز بهترین زمان برای افراد خلوت طلب است

از چیزی که در مسافرت خیلی بدم می آید این است که می بینم مردم از اقصی نقاط دنیا به یک مکان خاص مسافرت می کنند صرفا برای اینکه از آن نقطه عکس برداری کنند.

همان طور که در یکی از سفرهایم، وقتی جمعیت زیادی از مردم در یک خیابان خاص گرد هم جمع شده بودند، شلوغی آن جمعیت این احساس را به من داد که گویی در یک قوطی محبوس شده ام. وقتی هم به یک جزیره ی کوچک در کرواسی مسافرت کرده بودم که مردم از سراسر دنیا به آنجا آمده بودند بر اثر یک تصادف مموری من شکست. در آن جا معماری ها و اتمسفر بسیار جذاب و زیبا بود ولی به خاطر ازدیاد جمعیت من نتوانستم در مدت زمانی که آنجا بودم لذت کافی را ببرم. شلوغی آنجا و احساس خفگی ای که به من دست داده بود، من را می ترساند.

اما پاییز حال و هوای خاص خودش را دارد و آواز مخصوص به خودش را سر می دهد. تعداد توریست ها در پاییز به میزان قابل توجهی کاهش پیدا میکنند. وقتی می بینی در کنار یک نقطه ی زیبا از دنیا، فقط تعداد انگشت شماری از مردم جمع شده اند سعادت بزرگی است که می توانی از آن مکان نهایت لذت و استفاده را ببری. همچنین می توانید بدون هیچ محدودیتی، با فرهنگ و عادات غذایی آن ها آشنا شوید و در نهایت به هدفی که برای آن سفر مشخص کرده بودید دست یابید. با این شرایط شما می توانید بدون نگرانی از این بابت که مبادا ناگهان انبوهی از توریست ها نازل شوند، مردم جدید با آداب و رسوم جدید را ملاقات کنید و از خوش و بش با آن ها، لذت کافی را ببرید.
آیا شما اینطور فکر نمی کنید؟

در پاییز می توانید آسایش واقعی را تجربه کنید.

در دنیایی که ما همیشه بخاطر وجود مشکلات و مسایل روزمره درگیر استرس و تنش های روحی هستیم، شاید درک مفهوم _نیاز به آرامش_ کمی غیر قابل هضم باشد. استراحت و آسایش روحی، کلیدی برای تمرکز هر چه بیشتر بر روی زندگی و سبک زندگیمان است. اما به خاطر فشار زیادی که برای رسیدن به آرامش باید متحمل شویم کلا آرامش را فراموش می کنیم. با سفر در تابستان، همه ی هیجانات و استرس های ما دوباره شروع می شوند و موضوعات ناراحت کننده برای ما جان تازه می گیرند و یکی یکی به صف می شوند. در واقع به جای اینکه با سفر کردن به آسایش دست یابیم، با آغوش باز به سراغ خطر و استرس می رویم.

باید گفت با کوهنوردی و گشت و گذار در بازار های شلوغ شهری در فصل تابستان، فقط خود را به سوی محدودیت سوق می دهیم. اگرچه این ها ایده های خوبی برای یک تعطیلات به نظر می آیند ولی در این صورت دیگر ما شانس این که بتوانیم در کنار کسانی که دوستشان داریم بنشینیم و لحظات آرامش بخشی تجربه کنیم را از دست می دهیم. هوای سرد پاییز، بهانه ی خوبی برای پیدا کردن یک مکان دنج و خلوت است تا بتوانیم در آنجا در کنار عزیرانمان آسایش را تجربه کنیم. پس شما می توانید مسیر رسیدن به یک کلبه ی ییلاقی کنار یک تپه را دوچرخه سواری کنید و از مناظر سر راه لذت ببرید و یا قدم زنان، به یک روستای دیگر برسید. عزیزان شما، همه ی افتخار و لذت شما هستند پس پاییز را بهانه ای برای به آغوش کشیدن آن ها قرار دهید.

نتیجه:

اگرچه مسافرت در بهار و تابستان و زمستان، هر کدام لذت خود را دارد ولی با مسافرت در پاییز می توان همه ی احساسات از جمله عشق، نشاط و ریسک و لذت از طبیعت را یکجا تجربه کرد. اگر شما انسان رمانتیکی هستید پاییز برای شما ایده آل ترین فصل برای مسافرت است. در پاییز این شانس را دارید که با مونو پدهای باز شده بدون واهمه از بابت تصادف در مسیر راه به هر کجا سر بزنید و حداقل یک فصل را با خیال آسوده از بابت شلوغی ها بگذرانید.

چگونه میتوان عاقل بود؟

اینفوگرافیک چگونه میتوان عاقل بود جملاتی مهم از افراد مشهور جهان را برای شما بازگو می‌کند که میتوانید در زندگی خود استفاده کنید و موفق تر باشید

۱- چه شما فکر میکنید میتوانید چه فکر میکنید نمیتوانید،شما درست فکر میکنید

۲- کار کردن در راه درست خیلی مهمتر از سخت کار کردن است

۳- اگر شما از اولین نسخه شروع خود خجالت نکشیدید،شما خیلی دیر شروع کرده اید

۴- زمانی که اماده انصراف هستید، از هر زمان دیگری به هدف خود نزدیکتر هستید

۵- با هر «نه» به یک «بلی» نزدیگتر میشوید

۶- هرچه بیشتر تلاش کنید خوش شانس تر خواهید بود

۷- گاهی اوقات زندگی یک آجر به سرتان پرتاب میکند، ایمانتان را از دست ندهید

۸- هیچ وقت برای رسیدن به آنچه میخواستید بشوید دیر نیست

۹- خط پایان وجود ندارد، پس از سفر لذت ببرید

برای مشاهده کامل اینفوگرافیک زیر را مشاهده کنید

اینفوگرافیک چگونه میتوان عاقل بود

اینفوگرافیک چگونه میتوان عاقل بود

 

 

 

۹ فاکتور مهم برای موفقیت دانش‌آموزان در مدرسه

این موضوع به مرور به همگان اثبات شده است که موفقیت در مدرسه یا دانشگاه، موفقیت در زندگی را به دنبال دارد که البته فاکتورهای درونی و بیرونی زیادی در این امر دخیل هستند.

والدین، بچه‌های خود را در مسیر آموزش، از دو جهت تحت فشار قرار می‌دهند. یکی در جهت انجام وظایف مربوط به مدرسه و مورد دیگر وقتی است که آن‌ها را با همسالان خود در فامیل که دست بر قضا همیشه خوش درخشیده اند، مقایسه می‌کنند. مطمعنا، ادامه دادن مدرسه با وجود این انتظارات و فشارها به نظر سخت می‌رسد.

به یاد داشته باشید که با وجود همه‌ی فشارها به هیچ وجه نباید تسلیم شوید. اندکی تعمق کنید و از خود بپرسید که موفقیت واقعا به چه معناست. به نظر شما حفظ جایگاه شاگرد اول، برتر بودن در ورزش یا دیگر فعالیت‌های فوق برنامه از امتیازاتی است که سبب موفقیت می‌شود؟ شما به عنوان والدین دانش‌آموزان، کمی فکر کنید و ببینید فرزند شما علاوه بر دانشگاه در چه زمینه‌های دیگری استعداد دارد؟ در واقع باید گفت انجام هر کاری، چه فعالیت‌های آکادمیک و چه فعالیت‌های فوق برنامه، که در شما حس پیروزی ایجاد کند به معنای موفقیت است. در ادامه، ۹ فاکتور مهم که در موفقیت یک دانش آموز اثر گذار هستند، ذکر خواهند شد.

۱. خانواده

تاثیر این مورد در موفقیت دانش‌آموز بر کسی پوشیده نیست. در واقع خانه و خانواده یکی از فاکتورهایی است که به‌طور مستقیم و به میزان زیادی در موفقیت دانش‌آموزان موثر است.

تجربه ثابت کرده است که دانش آموزانی که والدین آن‌ها نسبت به تحصیل آن‌ها واکنش مثبت از خود نشان می‌دهند و در این زمینه دوست و حامی آن‌ها هستند، در مدرسه عملکرد بهتری دارند.

۲. دوستان

بعد از خانه ، مدرسه بهترین مکانی است که میتوان در آن روابط دوستانه و عمیق پیدا کرد . اگر روابط دوستانه شما مثبت و قوی باشد احتمالا عملکرد شما در مدرسه بهتر خواهد بود و بطور

کل در طول مدتی که در مدرسه زندگی میکنید وظایف خود را بخوبی انجام میدهید .

۳. خواب

مشخصا خواب کافی قدرت تمرکز و پردازش را افزایش میدهد و شما را در انجام وظایف توانمندتر مینماید . یک دانش آموز در طول شبانه روز ، نیاز به ۸ ساعت مفید برای خواب شبانه

دارد.

۴. تناسب اندام

ورزش و تمرین با افزایش جریان خون در بدن، در رسیدن اکسیژن به مغز کمک شایانی می‌کند از این رو بعد از ورزش شما از قدرت تمرکز بیشتری برخوردار خواهید بود و در نتیجه باهوش‌تر عمل می‌کنید. در واقع توجه و تمرکز از اولین موارد مهم در یادگیری دانش‌آموزان است. بعد از تمرین ورزشی، هورمونی به نام اندورفین آزاد می‌شود که به شما کمک می‌کند که از لحاظ روحی پر انرژی و سرزنده باشید. پس سعی کنید قبل یا بعد از مدرسه به یک فعالیت فیزیکی بپردازید. این فعالیت می‌تواند ورزش مورد علاقه‌ی شما یا حتی یک پیاده‌روی ساده در نزدیکترین پارک باشد.

۵. شناسایی علایق

دختر نوازنده

در مدرسه ، پیدا کردن زمینه ای که دانش آموز در آن استعداد دارد بسیار حایز اهمیت است چون آن استعداد، موفقیت وی را به دنبال خواهد داشت. گاهی اتفاق می افتد که دانش آموزی برای انجام دادن عملی که در آن استعداد ویلاشهر ندارد تحت فشار قرار میگیرد. در چنین مواردی بهتر است با شناخت دیگر علایق دانش آموز ، وی را در آن جهت سوق دهید. مثلا اگر شخصی در درس ریاضیات قوی و در زبان عملکرد ضعیف دارد باید سعی کند تمرکز اصلی بیش از پیش خود را در درس ریاضیات قرار دهد و در عین حال درس زبان را هم مطالعه کند.

۶. معلم

موفقیت دانش آموزان به میزان زیادی به معلم آنها وابسته است . اگر معلم برای آموزش زمان و انرژی بیشتری صرف کند فرایند یادگیری بهتر و جذاب تر صورت میگیرد . در واقع هر چه

رابطه بین معلم و دانش آموز محکمتر باشد ، دانش آموز برای ایفا وظیفه خویش بیشتر تحریک میشود.

۷. مدیریت زمان

مدیریت زمان

یکی از مهارتهایی که برای رسیدن به موفقیت باید آن را در خود نهادینه کرد ، مدیریت زمان است . سن شما هر چقدر باشد ، مدیریت زمان به شما کمک میکند که از وقت خود بصورت موثر

تر و خلاقانه بهره ببرید . این مهارت به شما اهمیت انضباط شخصی و اولویت بندی وظایف را خاطر نشان می‌کند.

۸. آمادگی و مشارکت

لازمه موفق شدن در هر کاری ، سخت کار کردن در آن زمینه است . آماده کردن خویش ، کلیدی برای موفقیت در هر کاری است که نیاز به درک وظیفه ، قرار گرفتن در مسیر یادگیری، و آماده کردن تکالیف و پروژه های کلاس درس و یا تکالیف مربوط به هر فعالیت فوق برنامه دیگر است.

۹. خودباوری

خودباوری شما در واقع تعیین کننده موفقیت شماست . ایمان به توانایی های شخصی سبب تحقق اهداف و کامیاب شدن در آن زمینه میشود و دانش آموزان را از قرار گرفتن در مسیر نادرست باز می‌دارد.

۸ تفاوت افراد باهوش و افراد دانا

علم بهتر است یا هوش؟!!!

۸ مورد از مهمترین تفاوت های افراد باهوش و افراد دانا را در اینفوگرافیک امروز رادیو مثبت بخوانید.

افراد باهوش:

خیلی سریع اطلاعات را به دست می آورند

اطلاعات را به شیوه ی سیستماتیک و منطقی پردازش می کنند

دوست دارند سخنگو باشند تا ایده ها و نظراتشان را بیان کنند

از توانایی هایشان آگاهند و به آن اطمینان دارند

و…

 

افراد دانا:

زمان بیشتری صرف هضم اطلاعات می کنند ولی آن ها را عمیقا درک می کنند

اطلاعات را به شیوه ی احساسی و منطقی پردازش می کنند

دوست دارند شنونده ی افکار دیگران باشند

از ضعف هایشان آگاهند و برای یادگیری بیشتر، متواضع هستند

bahosh-dana

استراتژی مارکتینگ تحت وب

اینفوگرافیک امروز رادیو مثبت، یک استراتژی چهارمرحله ای کاربردی، برای تبدیل رهگذران، به مشتریان دائم و حتی تبلیغ کنندگان کسب و کار اینترنتی شماست.

با پیروی از چهار مرحله جذب، تبدیل، یکپارچه سازی، و استخراج، وب مارکتینگ موفق تری داشته باشید.

استراتژی مارکتینگ تحت وب

۱- جذب کاربران به وسلیه ی یک وبلاگ جذاب و پرمحتوا، شبکه های اجتماعی، استفاده کلمات کلیدی موثر و همچنین طراحی خلاقانه ی صفحات سایت.

۲- با استفاده از فرم ها، لندینگ پیج ها و پیش بینی راه های ارتباطی، از بازدید کنندگان خود، اطلاعات مفید دریافت کرده و آن ها را به مخاطبان مارکتینگ تحت وب خود تبدیل کنید.

۳- با استفاده از اطلاعات دریافت شده از کاربرانتان، با آن ها در تماس باشید و آنان را به سمت مشتری شدن هدایت کنید. از جریان پیوسته ی کاری غافل نشوید.

۴- با استفاده از شبکه های اجتماعی و تعامل هوشمندانه با مشتریان، آن ها را راضی و خوشنود نگه دارید تا تبلیغ کنندگان کسب و کار شما باشند.

 

 

 

مارکتینگ تحت وب

استراتژی مرکتینگ تحت وب


تمام مطالب رادیو مثبت متعلق به انتشارات کلید آموزش است و کپی برداری مطالب فقط با کسب اجازه مجاز می باشد. 2016 © ایزو فروشگاه نرم افزار
ARE YOU READY? GET IT NOW!
کتاب صوتی رایگان
کتاب صوتی رایگان
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

برای دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط ازایمیل خود دریافت کنید

چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

با تشکر از شما کد زیر را در نمایش سبد خرید در قسمت کد تخفیف وارد فرماید

کد تخفیف به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

قسمت های دیگر صدای موفقیت تنها به ایمیل شما ارسال خواهد شد ، لطفا ایمیل صحیح خود را وارد کنید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
ایمیل شما ثبت گردید

از این پس جدید ترین صدای موفقیت را در ایمیل خود دریافت کنید

دوست عزیز لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد گردید

لطفا ایمیل خود را وارد کنید

کتاب صوتی مدیریت درونی
دانلود کتاب
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

کتاب
کتاب صوتی
دانلود کتاب صوتی
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

کتاب صوتی
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

کتاب صوتی رایگان
کتاب صوتی ثروتمند ترین مرد بابل
لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد

لطفا ایمیل صحیح خود را وارد کنید

با تشکر از شما

لینک دانلود کل صدای موفقیت به ایمیل شما ارسال گردید

چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
فصل اول کتاب صوتی ثروتمند ترین مرد بابل
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
فصل اول کتاب صوتی راهنمای ثروتمند شدن
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

https://radiomosbat.co,/shop
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد
فصل 4 کتاب صوتی قطار سریع السیر کار آفرینی
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

تخفیف 70%