نوشته‌ها

چگونگی تاثیر شخصیت افراد در برخورد اولیه

برای رسیدن به موفقیت و ایجاد رابطه های خوب ، اعمال یک تاثیر فوق العاده قوی بر روی افراد آن هم در وهله اول کاملا ضروری و حیاتی است .
یونانی های باستان با بررسی تاثیر ارتباط افراد بر یکدیگر به این نتیجه رسیده اند که فرایند ارتباط جمعی به سه قسمت تشکیل میشود که عبارتند از :

شخصیت /ethos

 ترحم /pathos

عقل logos
شخصیت افراد به عنوان اخلاق آنها شناخته میشود . این مورد به چیزی که شما هستید و مهمتر از آن، چیزی که شما از دید دیگران هستید اطلاق میشود .
در حیطه کسب و کار و تجارت ، چگونگی ذهنیت افراد از شما به میزان زیادی ، تعیین کننده نفوذ شما بر آنهاست که به شدت اعتبار شما را تحت تاثیر خودش قرار میدهد .به منظور سنجش اعتبار شخصی ، اِعمال شما اعم از کارهایی که از اعتبار شما می‌کاهد یا می‌افزاید و همچنین ظرفیت نفوذ شما بر دیگران محاسبه میشود .

چگونگی تاثیر شخصیت افراد در برخورد اولیه

چگونگی تاثیر شخصیت افراد در برخورد اولیه

اهمیت تاثیر اولیه

حتما شما نیز شنیده آید که برای اِعمال یک تاثیر خوب بر افراد ، بیشتر از یکبار فرصت ندارید .
حقیقت این است که شما یک فرد را یکبار برای اولین میبینید ، و او در همان ۴ ثانیه نخست ملاقات شما را مورد قضاوت قرار میدهد و میزان زیادی از قضاوت وی در همان ۳۰ ثانیه اول برخورد ، به نتیجه میرسد .

از سوی مشاوران پرسنل آمریکایی که متشکل از مردان و زنانی هست که موظف به استخدام افراد با کفایت برای ارگان ها و شرکت ها هستند ، بررسی ای صورت گرفت که همه آنها در مورد این موضوع که ” همگی آنها در همان ۳۰ ثانیه نخست جلسه مصاحبه ، در مورد استخدام کردن یا نکردن افراد تصمیم گیری میکنند ” اتفاق نظر داشتند .

هر چیزی که بر روی ذهنیت افراد از شما دخالت داشته باشد ، حایز اهمیت است . در واقع هر چیزی اگر تاثیر خوبی نداشته باشد حتما تاثیر بد خواهد داشت .
اگر شما کنترل خوبی روی حرکات فیزیکی خود ندارید بهتر است تمرکز خود را بر روی لباس و نظافت خود بگذارید .

به طور کلی ، ما فرض را بر این میگذاریم که یک شخص با وجود تمام هوشیاری و اختیار کامل و با بهره گیری از هر قسمت از ظاهر خود ، این فرصت را دارد که بیانیه شخصی درمورد خودش صادر کند . باید گفت ، تاثیر لباسهای افراد در برخورد اول به میزان ۹۵ درصد می‌باشد چون در بیشتر موارد ، لباسها ۹۵ درصد از کل بدن را پوشانده اند .

به علاوه ، انضباط شخصی ، مدل مو و روش های دیگری که از گردن به بالا نشان دهنده ظاهر شماست ، ذهنیت افراد را در مورد شخصیت شما تحت تاثیر قرار میدهد .
همچنین ، ملزومات شما قادر است جایگاه شما را پیش چشمان افراد بالا یا پایین ببرد .

چگونه در برخورد نخست یک تاثیر خوب به جا بگذاریم ؟

در این قسمت دو نکته وجود دارد که اگر به آنها توجه کنید قادر خواهید بود همه این عقاید را در شخصیت خود بکار بگیرید .

اول ، کنترل کامل بر تمام جزییات ظاهری و انضباط شخصی خود داشته باشید . سعی کنید در تمام فعالیت های تجاری خود فردی قدرتمند و با نفوذ به نظر آیید.

دوم ، در مورد انتخاب یک لباس مناسب و مد روز حتما جستجو کنید . به این طریق در خواهید یافت در هر موقعیتی چه نوع لباس و با چه ترکیبی باید بپوشید . در این زمینه کتاب مطالعه کنید ، در سمینار شرکت کنید و حتی میتوانید یک مشاور لباس برای خود استخدام کنید .
بدانید که حتی کوچکترین تغییرات قادر هستند زندگی شما را تغییر دهند .

قبل از پایان دادن به این مقاله تمایل دارم عقیده ای را با شما به اشتراک بگذارم ” برای اینکه یک لیدر با نفوذ باشید اهمیت یک تاثیر خوب در برخورد اول را هیچ گاه فراموش نکنید “

حال به نظر شما چه جنبه های دیگری را باید در برخورد اول مد نظر قرار داد ؟

 

 

پیشنهاد میکنیم این کتاب صوتی را گوش دهید

کتاب صوتی جادوی انظبات شخصی

 

 

۴ تکنیک ذهنی در جهت کسب مهارت در مدیریت زمان

برای مقوله ای به نام مدیریت زمان ، تکنیک های فراوانی برای انجام وجود دارد . انتخاب باشماست که که بخواهید انسانی تاثیرگذار و با کفایت باشید یا انسانی بی انضباط و بی لیاقت .

تصمیم با شماست که وقت خود را صرف با ارزش ترین وظایفتان کنید یا صرف بی اهمیت ترین مسایل زندگیتان . در واقع این شما هستید که انتخاب میکنید ، شما انسانی مثبت باشید یا منفی .

باید بگویم ، این خود شما هستید که همیشه بطور آزادانه میتوانید کیفیت زندگیتان را تعیین کنید .

اگر در صدد هستید که از عمر خود به نحو احسنت استفاده کنید ، لازم است یک تصمیم روشن و بدون ابهام برای آن بگیرید ، در ابتدا باید بر برنامه های گذشته خود فایق آیید و سد های ذهنی که در مسیر عملی کردن مدیریت زمان برای شما وجود دارد ، از بین ببرید .

نا گفته نماند که ، هدف شما باید اداره کردن زمانتان باشد بطوری که مردم با دیدن شما ، خودشان و پیرو و دنباله شما در جهت عادت‌ها ی کاریشان بدانند .

در اینجا ، چند تمرین ذهنی وجود دارد که شما بواسطه آنها میتوانید بهره وری خود را افزایش دهید و برای خود طوری برنامه ریزی کنید که زمان ، حداکثر کارایی را برای شما داشته باشد  تا بتوانید کل زندگیتان را متحول کنید .

 

از تاکیدات مثبت استفاده کنید

اولین اقدام در جهت مدیریت زمان ، به کنترل در آوردن تاکیدات مثبت است چون مثبت نگری قادر است زندگی شما را دگرگون کند . در این روش برای برنامه ریزی ذهن نیمه خودآگاه خود، از بحث خود مثبت یا عبارات مثبت استفاده میکنیم . دستوراتی که قادر هستند از قسمت خودآگاه مغز به قسمت نیمه خودآگاه مغز منتقل شوند .

باید گفت ، تاکیدات مثبت در واقع عباراتی هستند که شما آنها را چه با صدای بلند ادا کنید و چه با تمام احساس در خود زمزمه کنید ، این عبارات به عنوان دستورالعمل اجرایی جدید به قسمت نیمه هوشیار مغز شما میزان تقابل میابید . پس شروع به تکرار این تاکیدات مثبت بصورت مکرر کنید .

من در مدیریت زمان فوق‌العاده عالی هستم . من در مدیریت زمان فوق‌العاده عالی هستم

هر حکم مثبت که بصورت دوباره و دوباره ، با یک ایمان ، پذیرش و باور قلبی تکرار شود در نهایت از طرف ذهن نیمه هوشیار شما پذیرفته می‌شود . تاکید مورد علاقه من در زمینه مدیریت زمان این است :

من از زمانم به نحو احسنت استفاده میکنم . من از زمانم بطور احسنت استفاده میکنم .

بعد از این مرحله ، شما کم کم در خواهید یافت که برنامه ریزی های درونی شما ، بازتابی از رفتارهای بیرونی شماست و به این نحو ، تعادل زندگی کاری تان و کیفیت زندگیتان بهبود پیدا خواهید کرد .

از تصویر سازی ذهنی در جهت برنامه ریزی برای ذهن نیمه خود آگاه خود استفاده کنید

دومین تکنیک در جهت برنامه ریزی برای قسمت نیمه خودآگاه مغز ، استفاده از تجسم فکری یا تصویر سازی فکریست . معمولا ، تصاویر ذهنی خیلی زود در قسمت نیمه خودآگاه مغز شما نفوذ میکنند . در روانشناسی خویشتن شناسی نیز ، تصوری که شما از خود دارید ؛ در واقع همان شخصی است که شما با تاکیدات مثبت خود از خودتان ساخته اید .

پس چه نیکویی که همیشه خودتان را فردی با انضباط ، با کفایت و تاثیر گذار در مدیریت زمان تصور کنید . سعی کنید خاطرات و تصاویری از خودتان را که در کاری بهترین بوده اید را برای خود یادآوری کنید . بهتر است به زمانهایی بیاندیشید که شما در آن لحظات ، اگرچه با میزان زیادی از مشغله و کار روبرو بوده اید ولی به طرز خیلی موثر و کارآمد ظاهر شدید . سعی کنید هر چه بیشتر تصویری مثبت از خویشتن خویش ، در ذهن خود بسازید .

استراحت و تفکر کنید

سوتین تکنیک بسیار راحت و ساده است . تنها کافیست که شما در مکانی ساکت و دنج بنشینید یا لم دهید و اندکی با خود تنها باشید و در خلال تاکیدات مثبت ، خودتان را تصور کنید که در حال انجام یک تجربه جدید و مهم مثل ، جلسه ، کنفرانس ، مذاکره و یا حتی یک قرار ملاقات کاری هستید که کیفیت زندگیتان را تحت تاثیر قرار میدهد .

همانطور که بطور راحت نشسته آید، تصویری از آینده در ذهن خود مجسم کنید و آن را از هر جنبه بررسی کنید . خود را به عنوان فردی آرام ، مثبت و شاد کنترل کنید . خود را در

موقعیتی تصور کنید که افراد دیگر دقیقا چیزی را میگویند و انجام میدهند که شما میخواهید .

جا دارد ، در اینجا یک مدیتیشن ساده که دوستم Jack canfield از آن استفاده میکند را بیان کنم و بسیار متفاوت است .

* مکانی ساکت پیدا کنید و چشم هایتان را ببندید و روی کم کردن سرعت نفس کشیدن خود تمرکز کنید

* کلمات و عبارات نشاط بخش را تکرار کنید

* با حالت سکوت شروع به حرکت کنید

* خودتان را با هاله ای از نور که شما را فراگرفته است ، تصور کنید

 

خودتان را تصور کنید که در مدیریت زمان ، عالی هستید

چهارمین تکنیک این است که ، خودتان را در حالی که در مدیریت زمان عالی هستید تصور کنید . تصور کنید شما برای نقشی در یک فیلم یا تیاتر انتخاب شده اید ، در این نقش شما قرار است قسمتی از از زندگی شخصی را به نمایش درآورید که در هر جنبه از زندگی اش ، فوق العاده منظم است . همانطور که شما در زندگی شخصی خود هستید ، تصور کنید که شما بازیگری هستید که در حال بازی کردن آن قسمت از زندگی خود هستید و تاکنون در مدیریت زمان در زندگی خود ، بسیار خوب عمل کرده اید . طوری نقش بازی کنید که گویی در استفاده از زمان خود بصورت کارآمد و عالی بوده آید.

وانمود کنید که شما در مدیریت زمان و بهره وری شخصی یک متخصص هستید .این کار در نهایت به این نتیجه می انجامد که عمل شما که بطور مستقیم تحت کنترل شماست ، طرز فکر و باور شما را به قسمت نیمه خودآگاه مغز شما سوق میدهد . به زبان ساده تر ، شما باید نقشی را جعل یا تقلید کنید تا بتوانید آن را بطور واقعی انجام دهید .

میخواهم مطلبی را با شما به اشتراک بگذارم :

مدیریت زمان واقعی ، در واقع منبعی از انرژی و نگرش ذهنی مثبت است 

آدرس صفحه مرجع به انگلیسی

http://www.briantracy.com/blog/time-management/quality-of-life-work-life-balance-positive-affirmations

 

چگونه گوینده و شنونده‌ی بهتری باشید؟

در هر مکالمه ای که بین افراد صورت می گیرد، دو طرف گوینده و شنونده وجود دارد که دو، باید هنر تعامل را به خوبی بلد باشند.

در اینجا ۶ توصیه برای داشتن مکالمه ای خوب به شما معرفی خواهیم کرد.

مهارت مکالمه ی شما چگونه است؟در موردش فکر کنید. آیا بیان روان و شیوایی دارید یا در حرف زدن، تپق می زنید؟

آیا یک شنونده صبور هستید یا میان حرف طرف مقابل خود می پرید؟

در این جا یاد خواهید گرفت که چگونه مکالمه تان را مدیریت کنید.

مقالات موفقیت

چگونه گوینده و شنونده‌ی بهتری باشید؟

وقتی قرار است شما حرف بزنید…

۱- فکرتان را مدیریت کنید.

اگر خیلی از مواقع پیش می آید که در زمان صحبت با طرف مقابل، او را گیج می کنید، این احتمالا است به این خاطر است که فکرتان را منسجم نکرده اید. گاهی حرف های زیادی برای گفتن دارید ولی چون قادر به مدیریتشان نیستید نمی توانید آن ها را به خوبی بیان کنید.

پس پیش از شروع کلام، فکرتان را مندیریت کنید تا بتوانید گفته هایتان را هم مدیریت کنید.

۲- منظورتان را بیان کنید.

دقیقا همان چیزی را بگویید که منظورتان است.

۳- سر اصل مطلب بروید.

تعاملات موثر از هر گونه حاشیه ای به دور هستند. اگر چیزی می خواهید همان را دقیقا طلب کنید. اگر می خواهید کسی برایتان کاری انجام دهد دقیقا همان کار را به او بگویید تا انجام دهد.

۴- دقیق باشید

کلمات را هدر ندهید. کوتاه و مختصر سخن بگویید و از کلمات کوتاه و آشنا استفاده کنید.

۵- خود واقعی تان باشید

هر یک از ما خصوصیات و خصلت هایی داریم که می توانند ما را در تعاملاتمان یاری کنند. برای اینکه منظورتان را واضح تر نشان دهید سعی کنید طبیعی عمل کنید و خودتان باشید. در این صورت راحت تر خواهید بود.

۶- تصویرسازی کنید

این سخن که می گویند “یک تصویر ارزشمندتر از هزاران واژه است.” همیشه درست نیست. با این وجود گاهی بهتر و یا حتی لازم است که با کلام، تصویر سازی کنید تا مخاطبتان، بتواند آنچه می گویید را در ذهنش مجسم کند.

اما حرف زدن و انتقال پیام تنها یک بخش است. بخش دیگر، شنیدن است. باید بیاموزیم چگونه یک شنونده ی خوب باشیم.

وقتی قرار است شنونده باشید…

۱- با دقت و تعمق با گفته ها برخورد کنید.

شنیدن، مثل حرف زدن و نوشتن نیازمند توجه فروان است. اگر روی شنیده های خود تمرکز کافی نداشته باشید، چیز زیادی نخواهید آموخت. در حالت عادی بیشتر ما تنها ۲۵ درصد از شنیده هایمان را به خاطر می اوریم ولی اگر توجه مان را به این امر افزایش دهیم، تاثیرات حاصل از آن، طبیعتا افزایش خواهند یافت.

جمله ی معروفی هست که می گوید: “زمانی که حرف می زنید، چیزی یاد نخواهید گرفت.” این بدان معناست که شما از شنیده ها خواهید آموخت.

۲- از چشمانتان استفاده کنید.

جالب است بدانید که اگر تنها با گوش هایتان بشنوید، بیشتر مطالب را از یاد خواهید برد. یک شنونده خوب به هنگام شنیدن، چشمانش را باز نگه می دارد. هنگام شنیدن طرف مقابلتان، به احساسات او توجه کنید. صورت افراد بیان گر بسیاری از مسائل است که در قالب کلام نمی آیند.

۳- به این علامت های غیر کلامی توجه کنید

  • مالیدن یک چشم: اگر کسی به شما گفت: “فکر می کنم حق با شماست.” و سپس، یک چشم خود را مالید به این معناست که او در پذیرش این حرف خود تردید دارد.

  • تکان دادن پا: اگ حرفی که زده می شود همراه با تکان دادن پا باشد به این معنا خواهد بود در حرف زده شده اطمینان کافی وجود نداشته است.

  • مالیدن انگشتان: اگر مشاهده کردید که گوینه انگشت شست و اشاره اش را به هم میمالد، این غالبا به این معناست که فرد گوینده چیزی را از شما مخفی می کند.

  • خیره شدن و چشمک زدن: اگر دیدید که گوینده به سقف خیره شده و مدام پلک می زند، این، نشانه ی آن است که به موضوعی که دارد درباره اش حرف می زند، تسلط کافی ندارد.

  • نداشتن ارتباط چشمی: عدم برقرای ارتباط چشمی می تواند نشانه ی ضعف اعتماد به نفس باشد. گاهی هم به این دلیل است که گویتده در حرف هایش صداقت ندارد.

البته باید گفت قضاوت تنها بر اساس این علایم، کار معقولی نیست ولی در کل می توانند سر نخی به شما بدهند.

۴- چیزها را ساده بگیرید.

اگر شنونده خوبی نباشید، افراد کمتری مایل خواهند بود که با شما به گفتگو بپردازند. یک شنونده ی خوب، باید با علاقه و حوصله ی کافی پای حرف دیگران بنشیند. گاهی در گفتگو، نیاز نیست در نقش یک کارشناس ظاهر شوید!

چگونه سریع‌تر تصمیم بگیرید

اینفوگرافیک چگونه سریع‌تر تصمیم بگیرید راهکار هایی را برای تصمیم گیری بهتر و سریعتر به شما ارائه می‌نماید

این راهکار ها عبارت اند از :

۱- بدانید قاطعیت شما در تصمیم گیری با هر تصمیم رشد میکند

۲- برای زمانتان به اندازه‌ی پولتان ارزش قائل باشید

۳- تردید و دو دلی را کنار بگذارید

۴- به صدای درونتان گوش دهید

۵- گزینه های خود را به دوسته خوب و بد تقسیم کنید

۶- گزینه های خود را محدود کنید

اینفوگرافیک چگونه سریعتر تصمیم بگیرید

راهکار های برای تصمیم گیری سریعتر

 

 

 

جملاتی که افراد باهوش در مکالمه هایشان بکارنمی‌برند

برای امروز، رادیومثبت شما را به خواندن یک اینفوگرافی متفاوت و البته بسیار کاربردی دعوت می‌کند.

مواقع بسیاری در زندگی روزمره‌ی ما وجود دارد که گفتگوهای ساده‌، به یک چالش بزرگ تبدیل می‌شود.

اینفوگرافیک جملاتی که افراد باهوش در مکالمه‌هایشان بکارنمی‌برند به شما کمک می‌کند که با اجتناب از بیان چند عبارت ساده، روابطتان را بهبود ببخشید.

این جملات عبارت اند از :

۱- خسته به نظر میرسی

۲- وای چقدر لاغر شدی

۳- “تو همیشه…” یا “تو هیچوقت…”

۴- همانطور که قبلا گفتم

۵- “به خودت مربوط است” یا “هر طور خودت بخواهی”

۶- “لااقل من هیچوقت… “

 

اینفوگرافیک افراد باهوش

اینفوگرافیک افراد باهوش

5 سؤال که باید قبل از اقدام برای دست یابی به هدف بعدی از خودتان بپرسید

اگر می خواهید به رویاهایتان دست یابید گاهی لازم است دست از برخی فرصت ها بکشید. گاهی ممکن است فرصتی به شما ارائه شود همچون یک شغل یا ترفیع گرفتن.

فرد موفق و قدرتمندی که این پیشنهاد را به شما می دهد در رابطه با این صحبت می کند که چطور این فرصت به شما کمک می کند نفسی کشیده و تبدیل به آن چیزی شوید که می خواهید.این پیشنهاد ممکن است خیلی هیجان انگیز باشد؛ ناگهان پول، جایگاه اجتماعی، یا امنیت به دامن تان می افتد.

 

5-Questions-to-Ask-Yourself-Before-Jumping-to-the-Next-Opportunity

اما قبل از آنکه دستتان را به سوی این فرصت دراز کنید، لحظه بایستید و فکر کنید. آیا این فرصت واقعاً به شما در نزدیک شدن به اهدافتان کمک می کند؟ فرد موفقی که آن پیشنهاد را به شما می کند چنین فکری دارد. اما آن ها همچنین نیازی دارند که باید برآورده شود و نظر آن ها در رابطه با اهداف شما ممکن است تحت تأثیر نیاز آن ها قرار داشته باشد.

چطور می توانید بگویید که فرصتی که به شما ارائه شده است را باید بپذیرید یا رد کنید؟

در اینجا 5 ایده وجود دارد که باید قبل از پذیرفتن آن فرصت در نظر بگیرید:

  1. آیا آن فرصت برای شما ساخته شده؟

آیا این فرصت مناسب شماست؟ وقتی به این فکر می کنید که از زندگی چه می خواهید، آیا این فرصت واقعاً سبب می شود که شما بهترین های خودتان را ارائه کنید؟

انسان ها موجوداتی منطقی هستند و ما در استدلال مهارت داریم. زمانی که به فرصتی نگاه می کنید، ذهن تان شروع به استدلال آوردن کرده و آن را مناسب شما می سازد. واقعاً به آن صدای غرغرو در کنج ذهن تان گوش کنید. به قلب تان گوش کنید. آیا این همان چیزی است که شما واقعاً می خواهید؟ یا اینکه تحت تأثیر استدلالات شخص پیشنهاد کننده هستید؟

به کسانی نگاه کنید که در حال انجام همان نقشی هستند که به شما ارائه شده است. آیا آن همان شخصیتی است که شما می خواهید باشید؟ اگر بله، این فرصت برای شما عالی است. اگر نه، بهتر است صبر کنید و برای به دست آوردن آنچه واقعاٌ می خواهید کار و تلاش کنید.

“کاری را پیدا کنید که واقعاً دوست دارید. اگر پول زیادی به دست آورید، پاداش خوبی برای کارتان به دست آمده. اگر هم این چنین نباشد، باز هم شما از کاری که انجام می دهید متنفر نیستید.” – جف فاکس ورتی

  1. آیا از اینکه ممکن است چه اتفاقی بیفتد می ترسید؟

نقش ترس در تصمیمی که می گیرد تا چه حد تأثیرگذار است؟ آیا شما به این فرصت فکر می کنید فقط برای اینکه می ترسید اگر آن را رد کنید چه اتفاقی بیفتد؟

ترس از ناشناخته ها ترسی معمول است. اغلب راه های شناخته شده مطمئن تر یا امن تر به نظر می رسد آن هم فقط به این علت که شناخته شده است. اما همچنین ممکن است که مسیر شناخته شده فقط راحت تر باشد. یا، ممکن است سخت تر باشد، اما ماحصل آن بسیار بیشتر باشد.

یک فرصت را فقط برای اینکه از ناشناخته ها می ترسید نپذیرید.

  1. آیا یک فرصت را فقط برای این با کمال میل می پذیرید که ساده تر است؟

برخی فرصت ها عاقلانه به نظر می رسند زیرا فقط آسان تر هستند. اگر شما در حال تقلا برای راه انداختن شغل و تجارت خودتان هستید و کسی به شما پیشنهادی می دهد که پول بیشتری از راهی دیگر به دست آورید مسلماً شما وسوسه می شوید که آن را بپذیرید.

زمانی که شما کسب و کار خودتان را راه می اندازید باید هر کاری که از دست تان برمی آید انجام دهید – همچون بازاریابی، تولید، فروش، حسابداری، حتی وظایف سرایداری و نظافت. ممکن است راحت تر این باشد که برای کسی دیگر کار کنید و پول درآورید. شما لازم است به دقت به بررسی آنچه به شما پیشنهاد شده است بپردازید. اگر این فرصت بیش از حد ساده به نظر برسد باید موشکاف تر باشید.

آیا این فرصت با تجربه بیشتری که به شما می دهد سبب می شود که شما به سوی اهداف واقعی تان حرکت کنید؟ یا اینکه سبب در جا زدن شما شده و باعث می شود هیچ پیشرفتی نکنید زیرا بدون اینکه با هیچ چالش واقعی رو به رو باشید کاری را به شکل مکرر انجام می دهید؟

  1. آیا کسی به شما قول های مبهمی می دهد تا بیشتر علاقه مندتان کند؟

از نزدیک به بررسی این فرصت بپردازید. آیا قول های مبهمی به شما داده می شود تا شما را هیجان زده کرده و ترغیب به پذیرفتن این فرصت بکند؟ افراد بسیاری دست به گرفتن تصمیماتی می زنند که حول هیجان برای چیزی شکل می گیرد که هرگز رخ نخواهد داد.

به واقعیت های این فرصت نگاه کنید. آیا این واقعیات آنقدر نیرومند هستند که سبب شوند آن فرصت به خودی خود ارزشمند باشد؟ یا قول های جانبی مبهمی که در کنار آن می آید باعث می شود که شما بخواهید یک فرصت را به دست آورید؟

اگر نمی توانید تضمینی مکتوب به دست آورید، به نظر بهتر است این پیشنهاد را نپذیرید.

  1. آیا شما در تخیلات خودتان گیر کرده اید؟

به اهداف و رویاهایتان نگاه کنید. آیا آن ها در دسته تخیلات قرار می گیرند؟

اگر رویای شما مشهور شدن است، این یک نمونه از تخیل است. این چیزی است که شما از رویا دیدن درباره آن احساس خوشی می کنید، اما چیزی نیست که بتوانید با عملکردتان آن را تضمین کنید.

نمونه اهداف و رویاهایی که جزء تخیلات به حساب نمی آیند گیتار زدن یا شروع یک تجارت و شغل جدید است. هر دو آن ها تحت کنترل شما هستند. یکی از نتایج جانبی دنبال کردن این اهداف این است که شما می توانید از قِبل آن ها مشهور یا ثروتمند شوید.

اگر رویاهای شما در واقع تخیل هستند، و به شما فرصتی داده شده تا کاری را که دوست دارید انجام دهید، باید آن را بپذیرید. اجازه ندهید این فرصت از دست برود فقط به خاطر اینکه مشغول رویا و خیال هستید.

“همینکه شروع به دنبال کردن یک رویا می کنید، زندگی تان بیدار می شود و همه چیز معنا پیدا می کند.” – باربارا شر

اجازه ندهید مسیرهای فرعی شما را از جاده اصلی اهدافتان خارج کنند. شجاعت و قدرت شخصیتی را پیدا کنید که به شما اجازه می دهد بهترین کار را انجام دهید، حتی اگر آن کار سخت یا ترسناک باشد. در بلند مدت خوشحال خواهید بود که این کار را انجام داده اید.

چطور قدرت اراده ی خود را چندین برابر کنید؟

Determination

کِلی مَک گانیگال، روانشناس و مشاور میگه “قدرت اراده مهم ترین اولویته حتی زمانی که شرایط خیلی سخته یا زمانی که خودتون چیز دیگه ای رو ترجیح بدید.”

چطور می تونیم این انتخاب رو داشته باشیم؟

5 تا پیشنهاد برای افزایش این قدرت اراده وجود داره.

  1. مشکل ترین کارهارو اول صبح انجام بدید، این زمانیه که قدرت اراده تون از هر زمان دیگه ای قوی تره. اما اگه این کار مشکل یه زمانی مثل بعد از ظهر براتون پیش اومد خوددار باشید و خودتون رو با یه غذای مقوی و سالم مهمون کنید و شروع کنید.اگر میخواهید صبح خود با نشاط شروع کنید حتما مقاله ی چگونه یک صبح دل انگیز را آغاز کنید را مطالعه نمایید.

  2. مشاور معروف کارولین آدامز میلِر می گه روزتون رو با “دو سه تا بُرد” شروع کنید. این “بُرد” ها یا موفقیت ها می تونند خیلی خیلی ساده باشند، مثلا مرتب کردن تخت یا خوردن یه صبحانه ی مقوی یا 10 تا دراز نشست، این فعالیت ها واقعا روی قدرت اراده و اعتماد به نفستون تاثیر می ذارند.

  3. خوددار بودن رو تمرین کنید. تمرین های کوچیک خیلی تاثیرگذارند. مثلا سعی کنید به جای کلمه ی “آره” کلمه ی “بله” رو به کار ببرید، یا موقع نشستن قوز نکنید، چیزای کوچیکی مثل این می تونند تمرینای خوبی باشند. حتی مسواک زدن با دست چپ، اگه راست دست باشید، یا بالعکس می تونه کمک بزرگی باشه.

  4. به جای مقاومت جلوگیری کنید. مثلا اگه قراره برای کاهش وزن فست فود نخورید، مسیری رو برای رفتن به اداره انتخاب کنید که از جلوی مغازه فست فود رد نشید، به جای اینکه هر روز از مقابلش عبور کنید اما در برابر وسوسه مقاومت کنید. اجازه ندید مسائلی که اراده تون رو ضعیف می کنند براتون پیش بیاند نه اینکه پیش بیاند و سعی کنید با هر سختی در برابرشون مقاومت کنید. اگه تصمیم گرفتید کمتر خرج کنید بیرون که می رید کارت عابربانکتون رو با خودتون نبرید.

  5. با پسروی ها با مهربونی رفتار کنید. ممکنه در مسیر اراده تون اشتباهاتی بکنید و پسروی داشته باشید. ممکنه یه مدت بعد از اینکه تصمیم گرفتید سیگار رو ترک کنید با تنش روحی مواجه شدید و ناخودآگاه یکی دو نخ سیگار کشیدید، وقتی این تنش برطرف شد، نگید که من که خرابش کردم و دوباره کشیدم، امروز هم می کشم و بعدا دوباره شروع می کنم. با خودتون جوری رفتار کنید که انگار بهترین دوست خودتون هستید، با مهربانی با خودتون رفتار کنید. خودتون رو ببخشید، شما هم انسانید و اشتباه می کنید، از اشتباهتون بگذرید و فراموشش کنید، به خودتون قول بدید که دیگه تکرارش نمی کنید.

     برای رسیدن به خواسته هایتان, پیش از هرچیز باید بدانید که همه چیز از درونتان شروع میشود و بستگی به قدرت اراده شما دارد.پیشنهاد ما برا کشف استعداد های درونی مطالعه مقاله ی ۹ قدم ساده برای شناسایی استعداد های درونی و پنهان می باشد. در زندگی مهم تعیین هدف نیست باید فراتر از آن را دید مهم فقط برآوردن انتظارات نیست باید استانداردهایتان را بالا ببرید.در کتاب های صوتی جان ماکسول با عناوین قهرمان ماراتن زندگی و موفقیت حقیقتی که از درون آغاز میشود شما را ترفندهای مورد نیاز برای دستیابی به اعتماد بنفس و افزایش اراده آشنا میکند و چهارقانون اصلی برای برد در زندگی را بیان میکند.هم چنین با گوش دادن به این کتاب های صوتی به این نتیجه میرسید که موفقیت یک امر درونی است و درک واقعی این حقیقت کلید همه ی دستاوردها است.


تمام مطالب رادیو مثبت متعلق به انتشارات کلید آموزش است و کپی برداری مطالب فقط با کسب اجازه مجاز می باشد. 2016 © ایزو فروشگاه نرم افزار
ARE YOU READY? GET IT NOW!
کتاب صوتی رایگان
کتاب صوتی رایگان
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

برای دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید

با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید،همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت کتاب صوتی ایمل خودرا وارد کنید.
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط ازایمیل خود دریافت کنید

چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

با تشکر از شما کد زیر را در نمایش سبد خرید در قسمت کد تخفیف وارد فرماید

کد تخفیف به ایمیل شما ارسال گردید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

قسمت های دیگر صدای موفقیت تنها به ایمیل شما ارسال خواهد شد ، لطفا ایمیل صحیح خود را وارد کنید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
ایمیل شما ثبت گردید

از این پس جدید ترین صدای موفقیت را در ایمیل خود دریافت کنید

دوست عزیز لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد گردید

لطفا ایمیل خود را وارد کنید

کتاب صوتی مدیریت درونی
دانلود کتاب
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

کتاب
کتاب صوتی
دانلود کتاب صوتی
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

کتاب صوتی
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

کتاب صوتی رایگان
کتاب صوتی ثروتمند ترین مرد بابل
لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد

لطفا ایمیل صحیح خود را وارد کنید

با تشکر از شما

لینک دانلود کل صدای موفقیت به ایمیل شما ارسال گردید

چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
فصل اول کتاب صوتی ثروتمند ترین مرد بابل
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
فصل اول کتاب صوتی راهنمای ثروتمند شدن
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

https://radiomosbat.co,/shop
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد
فصل 4 کتاب صوتی قطار سریع السیر کار آفرینی
جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

جهت دریافت صدای موفقیت و هم چنین قسمت های دیگر لطفا ایمیل صحیح خود را وارد فرمایید و یا وارد حساب کاربری خود شوید
چرا عضو سایت نمی‌شوید تا دیگر این پنجره را نبینید و مستقیم دانلود کنید؟
با تشکر از شما

هم اکنون میتوانید دانلود کنید، قسمت های دیگر صدای موفقیت را هر هفته فقط از ایمیل خود دریافت کنید

تخفیف 70%
بستن پنجره

تلگرام دانلود کتاب صوتی