آرشیو برچسب های: تمرکز

چه چیزهایی استرس شما را افزایش می‌دهند و از بازدهی شما کم می‌کنند

چه چیزهایی استرس شما را افزایش می‌دهند | کتاب صوتی

تا به حال دقت کرده‌اید که چه چیزی باعث استرس شما می‌شود و بهره‌وری شما را کاهش می‌دهد؟ دلیل این موضوع، عدم‌ تمرکز است و توضیحش واقعاً ساده است. ۱۲ موردی که در ادامه ذکر شده‌اند، دلایلی هستند که اثبات می‌کنند استرس، تمرکز شما را از بین می‌برد. برای تبدیل شدن به فردی آرام و […]