آرشیو دسته بندی: سبک زندگی

منتظر فردا ها نباشید ، همین امروز شروع کنید …

  یکی از مسایلی که اغلب مردم با آن سر وکار دارند این است که منتظر رسیدن فردا هستند. غافل از اینکه امروز همان فردای دیروز است و اینجا این سوال پیش می آید که : میخواستیم با این فرصت چه کنیم ؟

راه های رسیدن به موفقیت تضمینی !

درباره موفقیت نظریات و گفته های زیادی شنیده اید با این وجود مردم هنوز مشتاق شنیدن چیزهای بیشتری هستند.

چگونه در ۸ مرحله اعتماد به نفس پیدا کنیم؟

چرا اعتماد به نفس بسیار مهم است؟ اعتماد به نفس مهم است زیرا که به شما جرات، عزت نفس و توانایی ابراز وجود می‌دهد. وقتی که اعتماد به نفس دارید نمی‌ترسید که که ریسک بکنید و چیزهای جدیدی را امتحان کنید. اعتماد به نفس برای داشتن یک زندگی شاد و موفق ضروری است و یک…

فقط در ۵ ساعت موفقیت را بدست آورید

شما هر روز به سختی کار میکنید ولی موفقیت چشمگیری در زندگیتان مشاهده نمیکنید. احساس میکنید در یک مرحله ثابتی از زندگیتان محبوس شده اید و قادر به پیشرفت نیستید. از طرف دیگر در اطراف خود ، دوستان و آشنایانی را می بینید که در حال پیشرفت و ترقی اند و در این میان حیرت…

چگونه استرس بد را به استرس خوب تبدیل کنید

روانشناسان دانشگاه استنفورد اعتقاد دارند روبه‌رو شدن با استرس مهم‌تر از کاهش استرس است کلی مک‌گونیگال روانشناس دانشگاه استنفورد درباره‌ی پژوهش‌های جدید که نشان می‌دهد استرس حتی می‌تواند ما قوی‌تر، باهوش‌تر و شادتر کند، صحبت می‌کند. بر اساس گفته یک روانشناس دانشگاه استنفورد اگر مردم با مفهوم استرس مواجه شوند، این کار آن‌ها را قوی‌تر،...

۵ افسانه موفقیت

  هر فرد توانایی دست یافتن به موفقیت را دارد. متاسفانه افسانه‌هایی از موفقیت وجود دارد که می‌گویند موفقیت به چه شکل است. حقیقت این است که موفقیت چه در زندگی باشد چه در روابط و کار برای هر فرد متفاوت است.

با این ۶ روش نقاط ضعف خود را به نقاط قوت تبدیل کنید

ما انسانها قادریم ضعف های خود را به قوت تبدیل کنیم و لازمه این کار اراده و تمرین است. گفته میشود که با صرف ده هزار ساعت تمرین و ممارست روی نقاط ضعف ، میتوان ان ها را به توانایی و استعداد مبدل ساخت.

۷ دلیل بر اینکه چرا افکار مثبت میتوانند کلیدی برای موفقیت باشند

افکار مثبت در بسیاری موارد میتواند شما را مساعدت کنند. همین افکار مثبت اند که به شما کمک میکنند بحران ها را مدیریت کنید ، در مراحل دشوار زندگی ارامش و صبر خود را حفظ کنید و در مجموع به اهدافتان برسید. افکار مثبت قادرند دید شما را به زندگی تغییر دهند و اعتماد به…

۷ علامت کمتر شناخته شده از افسردگی

در افکار عمومی ، افسردگی ، حاللتی تلقی میشود که فرد نوعی ناراحتی شدید داشته باشید یا اینکه تمایل به خود ازاری از خود بروز دهد. اما باید بدانید که افسردگی ، حالتی فوق العاده پیچیده تر از این تعاریف است و اگر بخواهیم تمام نشانه های این حالت را تعیین و تشریح کنیم کار…

نوع شخصیت شما ، به شما چه میگوید ؟

به تعداد افرادی که وجود دارد ، الگوهای فکری و رفتاری نیز وجود خواهند داشت. در اینجا نمیتوان به تعداد زیادی از این طبقه بندی های شخصیتی پرداخت ولی سعی بر این داریم که تعدادی کافی از انها را برایتان شرح دهیم.تعدادی خصلت هست که میتوانند همه نوع شخصیت را تعریف کنند که البته ممکن…

۷ روش برای ولخرجی و پس انداز همزمان

با این هفت روش هم ولخرجی کنید و هم پس انداز داشته باشید! همه می گویند هر چه زودتر شروع به پس انداز پولهایتان نمایید تا در دوره میانسالی و بازنشستگی  تان به ثروت خوبی رسیده باشید.مثلا اگر برخلاف بسیاری از مردم که از ۳۵ سالگی اشان شروع به این کار می کنند ، شما…

چرا پاییز، فصل مسافرت است؟

با آمدن فصل پاییز، ما به یاد چکمه و کت و البته بهترین دوستانمان می افتیم. با پوشیدن کت های خزدارمان و چکمه هایی که با پوشیدن آن ها یک لایه ی کلفت از خز ساق پاهایمان را در بر می گیرد درست همانند یک اشراف زاده در یک حفاظ براق می شویم و در…