چگونه مثبت اندیش بمانید

راهکار های برای مثبت اندیش بودن

اینفوگرافیک این هفته‌ی «رادیو مثبت»، ۱۶ راهکار برای مثبت اندیش بودن در زندگی به شما پیشنهاد می‌کند.

با پیروی از این استراتژی‌ها، “مثبت اندیش” بمانید!

۱- به دنبال چشم‌اندازهای جدید در زندگیتان باشید.

۲- افرادی که شما را تشویق و حمایت می‌کنند را فراموش نکنید.

۳- افکار منفی خود را با نوشتن آن‌ها از خود دور کنید.

۴- از خودتان به خاطر موفقیت‌هایتان قدردانی کنید.

۵- احساسات خوب و بد خود را بیان کنید.

۶- معنای زندگی را در زندگی خودتان پیدا کنید.

۷- همیشه به دنبال یادگیری چیزهای جدید باشید.

۸- برای تفریح خود برنامه ریزی کنید.

۹- گاهی اوقات کارهایتان را از خانه دنبال کنید.

۱۰- به خاطر داشته باشید هر شکستی شروعی برای داشتن چیزهای بهتر خواهد بود.

۱۱- به فکر حمایت و خوشحالی دیگران باشید.

۱۲- زمانی را به خانواده‌ی خود اقتصاص دهید.

۱۳- این، یک معجزه است که شما در دنیا هستید؛ پس از فرصت‌هایتان استفاده کنید.

۱۴- این را بپذیرید که همیشه ممکن است اتفاقات بد در زندگی پیش بیاید.

۱۵- همچنین فعالیت های برای زمانی که احساس ناامیدی می‌کنید در نظر بگیرید.

۱۶- افکار و رویا های خود راتصویری در معرض دید خود قرار دهید.

img_1986

 

 

One thought on “چگونه مثبت اندیش بمانید

پاسخ دهید